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如何远离白内障

发布时间:2020-12-1025517次浏览

如何远离白内障?相信这是很多患有白内障病症的患者都非常想了解的事情,毕竟没有哪个人希望自己得病的,但目前白内障病症的发病几率非常高,一直呈上升趋势,而且白内障疾病还会导致失明,下面就由我院的眼科专家为了大家具体介绍一下远离白内障的方式方法。

如何远离白内障:

1.补足维生素:人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍。随着年龄增长,维生素C含量明显下降,晶状体营养不良,久而久之引起晶状体变性,维生素C能减弱光线的氧地晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。果浆机可以帮你的忙,各种水果,经它一绞,就成了维生素C丰富、味道鲜美的原汁饮料。

2.维生素:维生素是参与包括视神经在内的神经细胞代谢的重要物质,并有保护眼睑、结膜、球结膜和角膜的作用。缺乏或不足时,易使眼睛干涩、球结膜充血、眼睑发炎(烂眼边)、畏光、视力模糊、视力疲劳,甚至发生视神经炎症。含维生素B类丰富的食物有花生、豆类、小米、动物内脏、肉类蛋类、鱼类、米糠、豌豆等。

3.不忘微量元素:体内有些含量不足体重万分之一的微量元素,如锌、镉、硒等也参与眼睛内各种物质的合成,调节其生理功能不可忽视。缺锌影响维生素A的运转,还会引起视网膜视紫质合成障碍,暗适应减弱。含锌丰富的食物有牡蛎、瘦肉等;镉不足时,影响胰岛素调节功能,会使血糖升高,造成眼球晶状体房水渗透压上升,屈光度有牛肉、粗面粉、磨菇、葡萄等;硒参与眼球肌肉、瞳孔的活动,是维持视力的一种重要元素。每日摄入会受到影响。含硒较多的食物有鱼、家禽、大白菜、萝卜、蒜苗等;钼是组成眼睛虹膜的重要营养成分。含钼较多的食物萝卜、大豆、扁豆等。

4.补充蛋白质:眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A,缺乏时会引起角膜病变、白内障、夜盲症等眼睛,逐渐养成了吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯,更要多吃乳类和大豆制品;因为这其中的蛋白质丰富而质优;还常吃点鸡肝、羊肝、猪肝、胡萝卜、蒜革、香菜、油菜、菠菜等食物油,因为维生素A要溶解在脂肪内才能吸收。

5.避免机体缺水:眼内的晶状体也是个活体结构,在进行着不断的代谢,水分在其代谢和保持透明过程中起着重要作用。老年人体内缺水,是导致晶体变浊的原因之一。因此,让自己养成多饮水的习惯,白水、茶水都喝;最好买一个果浆机,自己制造鲜果汁,既补充了水分,又补充了维生素。特别注意防止腹泻、呕吐、大量出汗,那会造成脱水,对晶体不利。

6.避开强光紫外线:常言道“惹不起,躲得起”。强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重,照射时间愈长,患白内障的可能性愈大。为避免暴露在强烈阳光下,需要一顶大檐帽子和一只深色墨镜,外出时,特别是旅游、游泳时,用来遮蔽紫外线。

如何远离白内障?想必各位患者已经通过上述的介绍对远离白内障的方法有了相应的了解,希望对您在预防和治疗白内障时能有所帮助。专家提醒您,如发现自身患有白内障病症后,应及时到正规眼科医院接受治疗,以免使病情加重。

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2020-03-17

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白内障的危害
患有白内障有可能会导致青光眼,影响视力甚至是会导致失明。常见的白内障是老年性白内障,是由于年龄增长导致眼内晶体老化产生的,患有白内障首先眼内晶体会逐渐浑浊,随着病情加重视力逐渐下降,仿佛眼前相隔一层白纱,最终达到失明的程度。如果不及时治疗白内障会导致晶体膨胀,出现眼睛疼、眼睛账、恶心、头疼等症状,进而继发青光眼,造成眼压增高压迫视神经,引发视神经萎缩。白内障及时治疗可以恢复视力,如果病情拖延出现了青光眼,及时做了白内障手术,视力也无法复明。
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白内障有什么症状
白内障一般早期症状不明显,仅为轻度的视物模糊,患者可能误以为是轻度的老花眼或是视力疲劳。常见的白内障症状是视力下降,白内障不会有任何眼睛不适,不会有眼睛红、眼睛疼、流泪、眼睛酸胀感。而且白内障引起的视力下降,变化非常缓慢。外伤或眼部疾患、糖尿病会引起白内障,这些白内障可能发展会稍微快一些,但也不会引起眼睛视力突然下降。在白内障发展的过程中,有的人看东西还会觉得有重影,这种重影是一只眼睛看东西时,能够看到有双影或者有好几个影子。
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白内障应该如何治疗
白内障唯一有效的治疗方法是把已经浑浊的晶状体摘掉。但是单纯地通过手术把混浊的晶状体摘掉,眼睛里面就缺了镜片,看东西实际上还是看不太清楚,还需要放进透明的人工晶状体。白内障发病率非常高,白内障之所以会让人视力模糊,是因为眼睛里面晶状体发生了变性,没有办法阻止和逆转。现在还做不到用药物、饮食,或其他物理的方法治疗,让白内障不发展或让白内障消失。
白内障的症状表现
白内障主要的症状是影响视力,视力下降,看事物模糊昏暗不清楚,轮廓模糊等。视力下降一般有两种情况,一是白天视力好,晚上视力差,还有一种情况则是晚上视力好,白天视力差。由于晶状体混浊的程度和形式不一样,一种是皮质性混浊,即从外面往中间部分混浊,再一种是从中间向周边混浊。到了晚上时通过瞳孔大,看东西清楚一般是核性白内障。白内障影响主要是晶体,还有很多比较有意思的患者,表现是老花减轻,以前一直在300度,现在或不用戴眼镜就可以,这也与晶体的混浊程度和液化程度有关,所以感觉老花眼减轻了,但看远处的视力还是会下降,这也是白内障早期比较有意思的现象。
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2019-12-04

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治疗白内障眼药水
治白内障有没有好的眼药水,这是临床最常被问到的一个问题。但是我非常遗憾的告诉大家,目前没有任何一种眼药水对于控制白内障的发生、发展有明确的作用。大家也知道有一些药物,它号称是有治疗白内障的作用,但事实上这些都是没有经过严谨的临床研究,有一些眼药水最早是在日本研发出来的,抗白内障的眼药水,最终通过严谨的科学研究,证明它们都是无效的,它们和点安慰剂是一样的结果。所以从眼科大夫的角度,从科学的角度谈论控制白内障的眼药水,我的观点是非常明确的,没有任何一种眼药水是有效的。
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2019-06-04

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轻度白内障怎么办
轻度白内障建议患者顺其自然正常生活,无需在饮食上有特别注意,也不需要用药,因为这些都没有用,现在没有任何一种药物是被科学证明能够阻止白内障进展的,也没有明确的证据说明某种食物对于阻止白内障进展有好处。因为白内障是随着年龄改变的一个生理的改变。要用平常心看待晶体老化,在影响生活质量之前就顺其自然的生活,当开始影响正常生活时,到眼科评估,如果确实是白内障造成视力下降,及时进行白内障手术,现在白内障手术效果非常好。
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白内障治的好吗
白内障可以治好,主要的手段是手术治疗,白内障手术是外科领域效果最好的手术。现在不管患者的疾病严重程度如何,只要通过白内障手术都可以获得很好的术后视力。但要注意,如果患者眼部还合并其他疾病,比如青光眼、葡萄膜炎或眼底病,患者术后视力会受到这些疾病的影响,在这些情况下患者主要引起视力障碍的因素是什么,需要眼科大夫评估,是不是能够或值得去做白内障手术也需要眼科大夫评估。如果其他疾病是主要问题,即使做了白内障手术,术后视力也不会有很好的改善,需要进行医院评估。
白内障手术后为什么会流泪
其实流泪因素有很多种,因为手术从麻药、消毒、手术操作、切口对眼睛都有损伤,都是刺激,再加上手术后炎症的反应、伤口的摩擦、药物的后遗作用都会刺激眼睛,出现流泪等症状,有些患者手术后还得继续用药,药物可能有刺激性,所以手术后特别是短期,即两三天甚至一个星期,都会出现流泪、分泌物增多等症状,这些都属于正常反应。一般手术后患者会用很多药物,部分药物是针对这些症状进行治疗,而且这些症状也都是短期内出现,属于正常的修复过程中的反应,患者不必太紧张。
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2018-09-29

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白内障手术后看不见怎么办
要注意的是去医院检查是否有并发症,是否有高血压或糖尿病?再观察眼底是否有改变,眼压高不高,然后才能确定到底是什么原因造成的。
先天性白内障严重吗
先天性白内障严重吗?生活中引起白内障的因素有很多,该疾病好发于中老年人,而且发病率会随着年龄的增长而增大,白内障在眼科疾病中占有非常大的比例,除了后天因素造成的白内障之外,也有先天性的白内障,那么,先天性白内障严重吗?
白内障手术后有什么症状
不管什么手术,术后都有一个恢复期,恢复期间会有因为手术带来的很多症状,需要患者自身多多留意,也需要家属对患者细心留意,用心照料。白内障虽是小手术,但是这毕竟是眼部手术,术后需要用心的调理来度过恢复期,对于白内障手术后有什么症状也是患者及家属应当了解的。