头上长痘痘一碰就疼挤了后更疼

头上长痘痘一碰就疼，挤了后更疼，通常是由毛囊炎或痤疮等皮肤问题引起的。这种情况表明局部存在炎症反应，挤压会加重炎症扩散和疼痛感。

头上长痘痘一碰就疼，可能与头皮毛囊堵塞、细菌感染等因素有关。头皮毛囊被油脂、死皮细胞堵塞后，会形成痘痘。当局部发生细菌感染，例如金黄色葡萄球菌感染，就会引发毛囊炎，导致红肿和触痛。挤压痘痘会破坏皮肤屏障，将细菌和炎症物质推向皮肤更深层，加剧炎症反应，从而引起更剧烈的疼痛，甚至可能留下疤痕或导致感染扩散。

日常护理方面，应保持头皮清洁，使用温和的洗发水定期清洗，避免使用油腻的护发产品。避免用手搔抓或挤压痘痘，以减少刺激和感染风险。饮食上注意清淡，减少高糖、高脂食物的摄入。如果痘痘持续不退、疼痛加剧或出现化脓，建议及时就医皮肤科，由医生诊断后使用合适的药物治疗，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，或口服多西环素片、米诺环素胶囊等，但所有药物均须在医生指导下使用。