近视长期不戴眼镜会怎么样

近视长期不戴眼镜可能导致视力模糊加重、视疲劳或双眼协调功能异常，但部分低度近视者可能适应裸眼状态。近视是屈光不正的一种，表现为平行光线聚焦于视网膜前，需凹透镜矫正。

近视度数较低时，部分人群可能通过眯眼、调整用眼距离代偿，但长期如此易引发睫状肌持续紧张，出现眼干、头痛等视疲劳症状。青少年未及时矫正可能加速近视进展，因视网膜长期接收模糊像信号会刺激眼轴增长。中高度近视者不戴眼镜可能影响立体视觉和动态视力，增加跌倒、碰撞风险，驾驶或运动时安全隐患更明显。

少数低度近视者裸眼视力尚可满足日常需求，或通过减少中距离用眼适应生活场景，但可能因长期调节滞后导致调节功能异常。高度近视者未戴镜可能诱发外隐斜视，或因代偿性过度集合引发视物重影。特殊职业如精密仪器操作者，即使轻度近视也需严格矫正。

建议定期进行医学验光，根据验光结果和用眼需求选择框架镜、隐形眼镜或角膜塑形镜。日常可补充叶黄素、维生素A等营养素，保持每天2小时户外活动。高度近视者须避免剧烈运动并每年检查眼底，预防视网膜脱离等并发症。