药物流产后小腹胀痛怎么办

药物流产后小腹胀痛可通过热敷、适当活动、调整饮食、药物镇痛、就医检查等方式缓解。药物流产后的腹痛通常由子宫收缩、残留物排出、感染等因素引起。

1、热敷

使用热水袋或暖宝宝对下腹部进行热敷，温度控制在40-50摄氏度，每次持续15-20分钟。热敷能促进盆腔血液循环，缓解子宫平滑肌痉挛，减轻收缩痛。注意避免烫伤皮肤，月经量过多时应暂停使用。

2、适当活动

卧床休息期间可每2小时起身缓慢行走5-10分钟，避免剧烈运动。适度活动有助于宫腔积血排出，减少子宫收缩频率，但需避免提重物或长时间站立。如出现头晕、大量出血应立即停止活动。

3、调整饮食

选择温热的粥类、汤品及富含铁质的动物肝脏、菠菜等食物，每日饮水不少于1500ml。避免生冷、辛辣刺激性食物，少量多餐有助于胃肠功能恢复，间接缓解盆腔充血引起的牵涉痛。

4、药物镇痛

在医生指导下可选用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或酮洛芬肠溶胶囊等非甾体抗炎药。这些药物通过抑制前列腺素合成减轻子宫收缩痛，但需严格遵医嘱使用，避免与抗凝血药物同服。

5、就医检查

如腹痛持续超过3天或伴随发热、异常分泌物、大出血等情况，需及时进行B超检查。这可能提示宫腔残留、子宫内膜炎或宫颈粘连等并发症，必要时需行清宫术或抗感染治疗。

药物流产后应保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴1-2次，2周内禁止盆浴及性生活。观察出血量及腹痛变化，术后1周复查血HCG水平，1个月内避免剧烈运动。如出现阵发性剧痛、出血量超过月经量或组织物排出，须立即携带排出物就医。恢复期间建议穿着宽松棉质内衣，保证每日7-8小时睡眠，保持情绪稳定有助于身体康复。