老寒腿和风湿的区别

老寒腿和风湿是两种不同的疾病，老寒腿通常指膝关节骨性关节炎，风湿则属于风湿性关节炎或类风湿关节炎。两者在病因、症状及治疗上存在明显差异。

老寒腿主要表现为膝关节疼痛、僵硬，寒冷或潮湿天气时症状加重，活动后可能缓解，通常与关节退行性变、长期劳损或受寒有关。风湿性关节炎多由链球菌感染引发，表现为游走性关节疼痛、红肿，可能伴随发热、心脏损害等全身症状。类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，以小关节对称性肿痛、晨僵为特征，可能累及全身多系统。

老寒腿的疼痛多局限在膝关节，影像学检查可见关节间隙狭窄、骨赘形成。风湿性关节炎的关节症状具有游走性，实验室检查可发现抗链球菌溶血素O升高。类风湿关节炎患者血清中常检测到类风湿因子或抗环瓜氨酸肽抗体阳性，X线显示关节侵蚀性改变。

老寒腿患者需注意膝关节保暖，避免爬楼梯、下蹲等加重关节负荷的动作，可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。风湿性疾病患者应预防链球菌感染，出现咽痛、发热时及时就医，类风湿关节炎患者需长期规范用药并定期监测肝肾功能。两类疾病均建议保持合理体重，均衡摄入富含钙质和维生素D的食物，如牛奶、深海鱼、绿叶蔬菜等，必要时在医生指导下补充营养素。