小儿咳嗽吃什么好

天气不好忽冷忽热，总是容易引起咳嗽，当然对于抵抗力比较弱的孩子来说，更容易感冒咳嗽，这是很多家长都比较苦恼的问题。因为很多孩子都不爱吃药，家长喂药的时候非常困难，但是又希望孩子能够很快康复，所以很多家长就在问：小儿咳嗽吃什么好？

1、风寒引起的咳嗽
　　想要让孩子通过食疗的方法缓解咳嗽的症状，做父母的就必须明确区分引起孩子咳嗽的原因，否则饮食疗法不仅行不通，而且会产生相反的效果。比如风寒引起的孩子咳嗽，它的特点是发作急，咳嗽、吐白痰、流鼻涕、打喷嚏、头痛、怕冷、轻微发烧。这种孩子应该多吃温热性的食物，如生姜，白葱等。避免生冷食物的摄入，比如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等寒凉性食物。

2、风热引起的咳嗽
　　风热引起的孩子咳嗽，它的主要特点是流鼻涕、咳嗽、吐黄色粘痰，伴有发热出汗、咽干痛痒的症状。这类疾病的孩子清淡良性的食物，以祛风、清热、解毒、止咳，比如菊花、茶叶、白菜、萝卜、甜梨、橙子等，都是很不错的选择。当然这个疾病也是有禁忌食物的，比如醋、泡菜、酸梨、酸橙、酸梅、柠檬、石榴、橄榄等水果制品，是不宜患者吃的。

3、肺气虚引起的咳嗽
　　如果是由于小儿肺气虚引起的咳嗽，它一般的常见症状有咳嗽虚弱、气短、舌苔薄白、舌质轻、脉搏微弱等。该患者应该多吃些补肺健脾的食物，如山药、牛肉等，避免吃寒凉，硬的食物。
　　4、肺阴虚引起的咳嗽
　　由肺阴虚引起的孩子咳嗽，就应多吃清淡的食物，富含水分的蔬菜和略带酸味的瓜果是很不错的饮食选择，比如雪梨、蜜汁藕等。千万不要吃容易上火的食物，尤其是辛辣的食物一定要远离才行。