蛀牙怎么形成的

蛀牙的形成主要与细菌分解糖产酸、牙釉质脱矿、饮食习惯等因素有关。蛀牙通常由口腔卫生不良、频繁摄入高糖食物、牙釉质发育缺陷、唾液分泌减少、遗传易感性等原因引起，可通过巴氏刷牙法、窝沟封闭、氟化物治疗、树脂填充、根管治疗等方式干预。

1、口腔卫生不良

未及时清除牙菌斑会导致细菌堆积，变形链球菌等产酸菌分解食物残渣产生酸性物质，长期腐蚀牙釉质。表现为牙齿表面出现白垩色斑块，逐渐发展为龋洞。建议使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法，每日至少清洁两次，必要时使用牙线辅助。

2、高糖饮食

频繁摄入糖果、碳酸饮料等高糖食物，为细菌代谢提供持续底物，加速产酸过程。典型症状为牙齿邻面或咬合面出现黑褐色龋坏。可减少餐间零食摄入，用木糖醇替代蔗糖，进食后及时漱口降低口腔酸度。

3、牙釉质缺陷

发育期钙化不全或氟斑牙等结构异常，使牙釉质抗酸能力下降。常见于儿童乳牙或恒牙萌出早期，表现为牙齿表面粗糙易着色。可采用窝沟封闭术预防，已发生脱矿时可使用氟化钠凝胶促进再矿化。

4、唾液分泌不足

干燥综合征或药物副作用导致唾液量减少，丧失对酸性物质的中和与冲刷作用。多伴有口腔黏膜灼痛感，龋齿常发生于牙颈部。建议咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，夜间使用含氟漱口水，必要时进行人工唾液替代治疗。

5、遗传易感性

某些基因变异影响牙釉质蛋白合成或唾液成分，增加患龋概率。这类人群往往早年即出现多发性龋齿。需提前采取预防措施，如每3个月涂氟一次，定期进行专业菌斑清除，早期发现可使用玻璃离子水门汀进行微创修复。

预防蛀牙需建立系统性口腔护理习惯，每日使用含氟牙膏配合小头软毛牙刷清洁各牙面，限制高糖饮食摄入频次，每半年接受专业洁治与检查。儿童建议3岁起开展涂氟防龋，6-12岁恒磨牙萌出后及时进行窝沟封闭。出现冷热敏感或食物嵌塞等早期症状时，应尽早就诊避免龋坏深入牙髓。