脚出汗多怎么办
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脚出汗多可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用止汗剂、调整饮食、药物治疗等方式改善。脚出汗多通常由汗腺分泌旺盛、真菌感染、内分泌失调、情绪紧张、自主神经功能紊乱等原因引起。
1、保持足部清洁干燥
每日用温水清洗双脚，清洗后彻底擦干，尤其是脚趾缝。可选择含有抗菌成分的香皂，帮助减少细菌滋生。避免穿湿鞋袜，潮湿环境容易加重出汗并诱发真菌感染。洗脚后可涂抹少量爽身粉保持干燥。
2、穿透气鞋袜
选择棉质或吸湿排汗材质的袜子，避免合成纤维。鞋子宜选用真皮或网面透气设计，避免橡胶鞋等密闭鞋款。每天更换袜子，必要时可随身携带备用袜子更换。夏季可多穿凉鞋或拖鞋增加通风。
3、使用止汗剂
可选用含氯化铝成分的足部专用止汗剂，睡前涂抹于清洁干燥的脚底。植物类收敛剂如金缕梅水也有辅助效果。使用前需做皮肤测试，避免过敏。严重多汗者可咨询医生使用离子导入等物理疗法。
4、调整饮食
减少辛辣刺激食物如辣椒、生姜、大蒜的摄入，这类食物可能刺激汗腺分泌。适量补充B族维生素和锌元素，有助于调节神经系统功能。避免过量饮用咖啡、浓茶等含咖啡因饮料。
5、药物治疗
真菌感染引起者可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑喷雾等抗真菌药物。自主神经紊乱导致的多汗可短期使用格隆溴铵片等抗胆碱能药物。严重病例可考虑肉毒杆菌注射或交感神经阻断术，需由专业医生评估。
日常应注意选择宽松透气的鞋袜，避免长时间穿同一双鞋。每天可用淡盐水或茶叶水泡脚10-15分钟帮助收敛止汗。保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑。若伴随脚臭、瘙痒、脱皮等症状或出汗严重影响生活，建议及时到皮肤科就诊，排查糖尿病、甲状腺功能亢进等系统性疾病可能。夜间可尝试将少量小苏打粉撒入鞋内吸收湿气，定期晾晒鞋子杀菌。
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单纯脚汗多，考虑因多汗症引起。多汗是临床多见的症状，可以是原发性的，也可以是继发性的。病因不同，处理方法不同。多汗症是由交感神经过度兴奋引起皮肤汗腺过多分泌的一种疾病。多见于汗腺分布丰富的部位如手掌、足底、腋、头部、面部和外阴等处，对称发生。多汗是临床常见症状，依据病因可分为原发性多汗症和继发性多汗症。原发性多汗症，常常从青少年就开始，青年时期明显加重，平时手心、足心、腋窝以及面部会出现对称性的多汗。原发性多汗随着年龄的增长，有可能逐渐地减轻并且缓解。脚汗多可以经常洗脚，勤换袜子，可以口服谷维素和维生素进行调节。严重者可以进行肉毒素皮下注射。继发性多汗症指继发于机体某些特异性疾病，如感染、代谢、药物中毒等，亦可继发于周围神经病变。治疗上应针对原发病治疗。
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运动容易出汗是什么体质
运动时都会出汗，在运动过程中因为肌肉的收缩，就会产生大量的热量，身体为保持正常的代谢的温度，会通过出汗的方式，把身体多余的热量散发掉，这是正常的代谢过程。如果有轻微的活动就会出汗，同时伴有乏力、气短、上气不接下气这种情况，一般身体较虚弱，中医称为肺脾气虚的体质，即常年劳累过度，或饮食不节制，饮食不规律，暴饮暴食，或过食寒凉、生冷，或服用寒凉的药物，清热解毒药物过量，时间过久导致脾气不足。另外，一些甲亢的病人，甲状腺机能亢进的病人，基础代谢率升高，身体处于代谢亢盛的状态，因此，一活动就会出汗。另外，贫血的患者，活动也易出汗。
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怎样治疗手脚出汗
出汗异常常是出汗过多，出汗过多包括全身出汗过多或身体局部出汗过多。对于身体局部出汗过多，常见的是手脚出汗，就是手心和脚心出汗过多，手脚心出汗往往是身体的交感神经兴奋性过高的表现。正常情况下，生气、情绪波动时，就会出现手脚出汗。另外，遇到恐怖事情时，受到惊吓时也会出现手心出汗。另外像疾病的状态，像甲状腺机能亢进的表现也可能会出现交感神经的兴奋性增强，出现手脚出汗的情况。如果属于营卫失调类型的手脚出汗异常，主要是用温阳通络，养阴敛汗的方法进行治疗，像平常的桂枝加龙骨牡蛎汤就是治疗手脚出汗。另外，像肝肾阴虚，阴虚火旺时也会出现手脚心出汗，这时可用青蒿鳖甲汤等养阴敛汗的方法进行治疗。
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三个月宝宝手心脚心出汗怎么回事
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一动就出汗是肾虚吗
一动就出汗并不是肾虚。一动就出汗，有时候甚至不动就出汗，叫做自汗症。肾气是汽车的发动机，是五脏六腑的根本，身体的五脏六腑的所有的功能状态都需要肾气的鼓舞，都需要肾气的推动。一动就出汗，主要的汗是由胃阳来巩固的。胃阳又是由肺气来固护，所以说一动就出汗，跟肺胃之气是密切关联的。所以在临床上面遇到一些长期的自汗的病人，会给他用一些固护肺胃的药，而不仅仅就是代表肾虚而导致。
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汗毛太多也影响美观，有这方面需求的人目前也很多。所以汗毛太多，我们采用几个方法来处理，第一个是物理方法，第二个是化学方法，第三个才是激光的方法。先说前两个，物理方法就用两根线，把汗毛给夹出来，像过去的人为了美使自己脸光洁，就用物理的方法把汗毛都给去掉。但是这种方法有什么弊端？它并没有破坏毛囊根部，只是把毛拔下去了而已，毛囊还存在，所以过上两三个月毛又长出来了，而且经过这样一刺激长得更加旺盛。包括化学脱毛也是这样，去商场买回来脱毛剂，其实是溶解了毛发，过一会儿把它洗掉毛发就消失了，也没有破坏到毛囊。所以过上几个月以后，毛发又长出来了，还显得很明显，所以患者也很苦恼，因为得经常处理。最后一种方法就是激光脱毛，激光脱毛目前是最好的脱毛办法，为什么？因为可以彻底去除毛发，可以破坏毛囊，可以使汗毛的生发区域受到破坏，所以汗毛就长不出来了，像冰点脱毛，当然也需要三四个月重复做一次。一般来说三四个轮回以后，汗毛绝大部分就去掉了，也不会再长新的了。偶尔可能会长出一些来，再来一次或者不那么明显，可以不必理会不用再处理了，所以什么脱毛可以彻底，就是激光脱毛，像冰点脱毛、还有黄金微针。黄金微针是一种射频技术，通过微针深入到真皮深部，破坏毛囊的根部。毛囊的生发区域受到了破坏以后，再加上能量的微针，就把汗毛的生发区域破坏掉了，达到去除汗毛的目的。
容易出汗是怎么回事
容易出汗的原因有内热、表虚自汗、营卫失调。容易出汗中医认为主要是三个原因导致：第一，内热，就是体内的有些热邪逼迫津液外泄，从而形成了汗液，这类病人往往就是上火。病人主要表现为脾气暴躁、口干口渴、怕热爱出汗，甚至大便便秘情况，这类病人一般用清热药或用降火药，往往有非常好的效果。第二，病人就是表虚自汗，表虚自汗主要是肌表毛孔或者腠理功能发生问题，长期处于一种开放状态。尤其是在感受风邪以后，就会更容易出现出汗情况。表虚的病人不能用清热方法，而应该用益气固表止汗方法。这个时候可以给病人用黄芪、党参、黄精这类药物，一方面补气，一方面止汗还能够固表，这类病人的效果往往是很好的。第三，所谓营卫失调的病人，在体表病情营气跟卫气正常情况下，们俩是可以和平共处的，当然由于某种原因导致营卫不和情况下，病人就会表现为出汗这种情况，病人除出汗以外，还会怕风怕冷，还有就会出现脉浮、缓这种情况，一般治疗起来，用桂枝汤调和营卫，效果就非常好。
脚心出汗是什么原因
脚心出汗，中医认为是由于肾阳偏亢，或者是湿热下注引起的脚心出汗这种情况。那么如果是热邪偏重的话，或者是湿热下注的话，那这个时候我们往往用这种清热降火的一些药物，治疗脚心出汗就可以了，比方说四妙丸或者是二妙丸这类都是可以的。还有一种情况就是由于肾阳偏亢引起的，肾阳偏亢，我们应该用一些滋阴、降火、平阳、浅甘的一些药物治疗，比方说我们的一些知柏地黄丸或者是麦味地黄丸，治疗脚心出汗效果也是非常非常好的。但是我们前提是中医要进行症状舌，脉的辨证，知道哪种症型之后才能给开出这种准确的方药来。现代医学认为脚心出汗，多数情况下是和脚癣，或者是那种多汗症有一定的关系的。顽固的脚心出汗的话，很可能是植物功能神经出了问题，或者是脚部的汗腺分泌过多是有关系的。一般来说我们可以通过用这个激光消除足部的汗腺或者是用这个神经阻断的方法，控制植物神经的功能往往会做到非常好的效果，所以如果治疗效果不好的话，用中药治疗效果不好的，还是要用去医院尽快做一个检查以免耽误一些疾病。
背部出汗多是怎么回事
当大家发现自己的背部出汗多的话，就要引起自己的重视了，说明大家的身体出现了一些问题，可能是躯体形式自主神经功能失调、肾虚、交感神经过度兴奋、内分泌功能障碍以及阳气虚等因素导致。其中如果大家是因为肾虚或者是内分泌功能失调才出现的背部出汗多的现象的话，那么大家需要去医院进行调理才能够痊愈。
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有很多人都会出现这样的一种情况，即使手脚非常的冰凉，但同时还会出许多的汗，导致这样的一种情况有可能是因为身体内部出现问题，如果身体出现气虚血亏的症状，就会导致手脚冰凉，出汗严重。
