当归能长期吃吗
发布时间：2019-01-1649014次浏览
许多人在有气虚体寒，身体功能紊乱等等的症状下，医生会建议使用当归来调理身体，当归可以改善人体各种的不适应症，帮助人体恢复各种功能正常，同时它含有的多种维生素和氨基酸，可以促进人体的吸收，改善血液循环，提升免疫力等等，但当归如果长期吃会对人体有什么伤害吗？
1、当归的药性较好
当归是一种常见的益气补血功能的药材，药性较强，对改善人体的各种紊乱情况有很好的作用，见效很快。而当归中的精油类成分也有很好的镇定作用，因此当归的用途也比较广泛，这使得很多人都认识了当归的药性。
2、长期使用会引起嗜睡
但如果长期使用当归，当归中的多种物质都被聚集在体内，身体如果不能及时代谢分解吸收，就会出现功能过剩的情况。这种情况表现在人体反应上就是，会出现疲倦嗜睡的症状，而人体如果长期处于这种状态，会造成精神不佳，影响人的正常生活，最后影响人体器官的正常运作。
3、少量，精油类成分致癌
同时当归内含有的精油类成分，除了在具有镇定的作用之外，也含有某些致癌物质，因此需要特别注意当归的用量。如果长期使用，这种致癌物质也会因为肾脏器官负担太重，代谢不出去堆积在人的体内，时间长了必定会对人体造成不好的影响，人们在使用当归调理身体时，需要注意当归最好保持在两三个月的服用期，这样对人体的吸收，代谢也没有造成较大的负担。
当归虽然是一种备受称赞的调理身体的药物，但在使用时应注意当归的用法和用量，保证当归处在人体正向的影响作用上，而不要过量或长期使用，因为这样会对身体造成较大的负担，从而影响身体健康。
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