肩膀骨头断了怎么办

肩膀骨头断了通常指肩部骨折，可通过固定制动、药物治疗、物理治疗、微创手术或开放手术等方式治疗。肩部骨折可能与外伤撞击、骨质疏松、运动损伤、病理性骨折或重复劳损等因素有关。

1、固定制动

对于无明显移位的稳定性骨折，可采用三角巾或肩关节支具固定4-6周。固定期间需避免患侧肢体负重，定期复查X线观察骨痂形成情况。若出现皮肤压迫疼痛或末梢循环障碍需及时调整固定装置。

2、药物治疗

遵医嘱使用洛索洛芬钠片缓解急性期炎症疼痛，配合碳酸钙D3片促进骨愈合。对于开放性骨折需加用头孢呋辛酯片预防感染。药物使用期间需监测肝肾功能，避免与非甾体抗炎药联用。

3、物理治疗

拆除固定后开始渐进式康复训练，初期以钟摆运动为主，后期增加弹力带抗阻练习。可配合超声波治疗促进局部血液循环，每次15分钟，每周3次。治疗过程中出现剧烈疼痛应立即停止。

4、微创手术

适用于移位明显的锁骨骨折，采用闭合复位经皮克氏针内固定术，术后3天可开始被动活动。肱骨近端骨折可选择关节镜下复位钢板固定，具有创伤小、恢复快的优势。

5、开放手术

复杂粉碎性骨折需行切开复位内固定术，使用解剖型锁定钢板提供三维稳定性。术后需静脉滴注注射用帕瑞昔布钠控制疼痛，6周内禁止患肢提拉重物。老年患者需特别注意预防深静脉血栓形成。

康复期应保持每日500毫升牛奶或等效钙质摄入，配合维生素D补充剂。睡眠时用枕头支撑患肢保持功能位，避免侧卧压迫。恢复期间可进行游泳等低冲击运动，但半年内禁止篮球、举重等剧烈活动。定期复查评估骨折愈合进度，若出现持续疼痛或活动受限需及时复诊。