吃当归有什么好处
发布时间：2019-01-1652584次浏览
中药养生在最近十分流行，用中草药泡水喝，自然也就变成了炙手可热的养生方式，其中当归便是适宜泡水饮用的一种中药材，不过提起当归，很多人只知道可以补血，其实当归所具有的功效可以说是多种多样的，那吃当归还有什么好处呢？
一、补血养血
当归味甘且性温，是滋补效果极佳的一味中药材，且具有十分显着的补血养血功效，在中医方面更是有“补血第一药”的美称，且经常用于治疗各种原因引起的血虚证，并可作为贫血一类疾病的辅助性治疗药物，一般只要按疗程应用，就能改善面色苍白、疲乏无力的症状，同时还可调治女性产后的血气不足。
二、调经活血
当归可以起到调经痛经和活血化瘀的药物功效，所以非常适合女性服用，尤其是在出现经血变少、经期腹痛以及经血异常等月经不调症状时，可以制作成当归丸或者煎制中药方剂服用。而如果与红花和川穹一类中草药搭配，还可促使气滞血瘀症状的消除，并能改善女性更年期症状。
三、镇痛解痉
当归在具有活血补血功效的同时，也可以发挥出镇痛止痛和解痉的药物作用，所以在临床上也可用于治疗跌打损伤，引起的关节肌肉疼痛，并能辅助性治疗风湿性关节炎、类风湿疾病以及痛风，还可帮助缓解虚寒性腹痛。
四、抗癌抑癌
当归中含有当归多糖及多种活性成分，通过对其提取物的研究发现，适当使用当归，可以抑制细胞的癌变，且能抑制癌细胞的扩散和转移，而对于中晚期癌症患者而言，服用当归还可以缓解，由于放化疗引起的副作用，并能在一定程度上提高自身免疫力。
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肝肾阴虚吃什么药
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女人冬天怕冷吃什么好
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手脚冰凉容易出汗是怎么回事
手脚冰凉容易出汗可能由于肾阴不足，脾胃不足，末梢循环障碍，慢性病导致。一、肾阴不足引起手脚心冰凉、容易出汗。如果肾阴不足，往往同时还能见到腰酸、五心烦热、精力下降、肾虚的表现。可以进行补肾治疗。比如吃金匮肾气丸或知柏地黄丸等进行调理。二、脾胃不足也可见手脚冰凉容易出汗。可以服用健脾、补益的中药进行治疗；三、手足心出汗可能与末梢循环障碍有关系。四、手足心出汗还可见于慢性病，一定要辩证地分析。在临床上对情况综合做分析判断。
体内湿气重如何祛除
体内湿气重可以服用健脾化湿的中药、增加体育锻炼、对饮食也要有一定的控制。湿气现在这几年在社会上比较流行，当发现手上或者脚上有小水泡，会说湿气重了，然后大家这个大便比较黏腻的时候，会说湿气重了；甚至有的人在口气比较重，胃口不好的时候也会说湿气重。湿气实际上在中医上并没有明确的词，湿来指一种外邪，一种邪气的出现，同时相对的稳定生活习惯、生活节奏、对饮食也要有一定的控制，不要过于喜欢吃辛辣、油腻的东西。因为湿重了胃口就会受到影响，一般的饭菜可能觉得没有味道不好吃，不如辣的好吃，但是辣得过多又会伤及脾胃，脾胃功能差了，因此胃口不好吃过多的辛辣、油腻的是一种恶性循环，只会更多的加重体内的湿。
胃火旺的表现
胃火旺会出现为消化道的症状，如口臭、口干、口渴，严重的会出现舌苔开裂、牙龈肿痛、舌头发红、食欲大增、易饥饿、大便干结、小便短赤。胃火旺中医表明体内胃气炽热，导致火热内盛。这时提示体内胃火越来越重。胃火旺患者要少吃辛辣刺激的东西，特别是烧烤、煎炸食物，这些食物都会加重胃火的旺盛。中医认为肝火犯胃，导致胃热炽盛在临床上也非常多见，同样也会表现为胃热炽盛旺的表现；这时候要调整情绪，不要过多激动，以至肝火犯胃，导致胃热炽盛。所以胃热炽盛除饮食因素以外，还跟情绪有关；还有部分患者因为经常熬夜，也会导致火热上炎，出现胃火盛的表现；生活中要规律作息、规律饮食，以及平稳情绪。
湿气重如何调理
湿气重得条例应在健脾除湿的基础上，加上行气的药物，能够把湿气排出体外。湿气重时还会出现身肢困倦无力，甚至会影响饮食，以及大便的溏滞不爽，肛门灼热。患者要在健脾除湿的基础上，加上芳香化湿的药物，即使体内的湿气去除，而外湿对脾胃的困阻也会导致内湿的泛滥。所以，在外湿和内湿同时存在时，不但要健脾除湿，还要芳香化湿。湿气是生活中一种非常多见的外邪，湿气在中医上分为外湿和内湿。外湿是生活环境中有很多潮湿，如涉水、淋雨，居住的环境比较潮湿，这时外湿就比较重，环境的干爽能够有效地防止外湿对人体的侵袭。内湿更多见于脏腑功能减退中，尤其是脾胃，如果脾化湿的能力减退后，会导致内湿的泛滥，这时湿气会越攒越多，而内湿的加重也会导致脾胃的功能进一步受限，而出现湿气越来越重，而脾胃也越来越虚。
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湿气大有什么表现
湿气大表现有脸色油腻，身体倦怠，身体僵硬，大便粘腻。1、脸色油腻，或者头发油腻，容易打绺。2、身体倦怠，不想动，早上赖在床上不想起床，活动一会才感觉身体舒服。3、身体僵硬，发沉，运动一会儿就会缓解。4、大便粘腻、不成形或冲马桶沾池子。5、湿气重和饮食习惯有关系，比如多吃油腻不好消化的食物，会加重肠胃的负担，导致体内的湿气增加。湿气重是由于多余的水湿代谢产物没有办法排出体外形成正常的体液，堆积在体内而引发的病症。
嘴唇发紫的原因
嘴唇发紫是与循环有密切相关，首先要考虑心血管疾病，心血管疾病或者肺部循环不好。所以，比如说有肺、有胸闷、心慌，这个我们就要考虑心血管疾病引起的。当然除了疾病因素以外，还有情绪也会引起口唇发紫，情绪经常容易生气、胸闷或者易怒或者休息不好、情绪暴躁，这些都可以引起口唇发紫。另外还有就是除了疾病因素以外，我们更多要考虑还有环境因素，比如说天气暗淡、环境阴暗的地方或者光线不好的地方也会出现嘴唇发紫，这个时候我们要鉴别。总体上来讲，嘴唇发紫与循环消化密切相关。
当归能泡酒吗
当归是可以拿来泡酒喝的，它和不同的中药材搭配以后拿来泡酒，功效也是不一样的，当归枸杞子泡酒能够调补肝肾，滋阴补血。将当归和黄芪按一定比例配合以后泡酒，可以改善贫血，气血不足的情况，对于血小板减少性的紫癜和女性闭经也有调理作用。
薄荷的功效与作用
薄荷在日常生活中太常见了，比如有的人吃东西吃多了，或者是胃不舒服导致的消化不良，这个时候就可以泡一些薄荷水喝，可以促进消化。在夏天的时候蚊虫太多了，小宝宝经常会挨咬，就可以用薄荷擦一擦可以止痒，那么，薄荷的功效与作用还有哪些？
三七的副作用
大家都只知道三七对人体是有很多的好处的。当然大量使用三七，也可能会出现恶心、呕吐、出血的情况，还可能引起二度房室传导阻滞。用肌肉注射三七会有疼痛感，过敏病人更不能食用。当然三七的副作用还是有很多的。
