孕妇血红蛋白109算不算贫血

孕妇血红蛋白109克每升通常属于轻度贫血。妊娠期贫血主要与血液稀释、铁摄入不足、叶酸或维生素B12缺乏等因素有关。

妊娠期女性血容量增加，血浆比例上升可能导致血红蛋白浓度相对降低，这种生理性血液稀释在孕中期至晚期较为常见。铁元素作为血红蛋白合成的重要原料，孕期需求量显著增加，若日常膳食中铁摄入不足或吸收障碍，容易影响血红蛋白生成。叶酸参与红细胞成熟过程，维生素B12缺乏可能引发巨幼细胞性贫血，这两种营养素缺乏都会导致血红蛋白数值下降。部分孕妇可能存在慢性失血情况如痔疮出血或消化道潜在出血，长期缓慢失血也会消耗体内铁储备。遗传性地中海贫血等血红蛋白病在特定地区较为多见，这类遗传因素可能导致血红蛋白持续低于正常水平。

建议孕妇保持均衡饮食，适当增加动物肝脏、瘦肉等富含铁的食物摄入，配合维生素C促进铁吸收，定期进行产检监测血红蛋白变化，必要时在医生指导下补充铁剂或复合维生素制剂，保证充足休息避免过度劳累。