乳汁的副作用与禁忌

乳汁本身没有副作用，但哺乳过程中可能因喂养方式不当或母亲健康问题引发一些不适，主要涉及母亲乳头疼痛、乳腺管堵塞、乳腺炎、婴儿过敏反应、母亲营养缺乏等。哺乳期母亲需注意科学喂养并关注自身与婴儿的健康状况。

一、乳头疼痛

乳头疼痛多因婴儿衔乳姿势不正确导致，可能表现为乳头皲裂或红肿。母亲可调整哺乳姿势确保婴儿深衔乳，哺乳后涂抹纯羊毛脂膏保护皮肤。持续疼痛需排除真菌感染等可能。

二、乳腺管堵塞

乳腺管堵塞常由乳汁未及时排空所致，局部可能出现硬块与压痛。可通过增加哺乳频率、哺乳前温敷及按摩缓解。堵塞持续易发展为乳腺炎需警惕。

三、乳腺炎

乳腺炎多因细菌感染或乳汁淤积引发，症状包括乳房红肿热痛、发热寒战。需及时排空乳汁并遵医嘱使用头孢克肟颗粒等抗生素治疗，严重时需手术引流。

四、婴儿过敏

婴儿可能对乳汁中母体摄入的过敏原产生反应，表现为湿疹、腹泻或呕吐。母亲应避免食用牛奶、鸡蛋等常见致敏食物，婴儿症状严重时需就医评估。

五、母亲营养缺乏

哺乳期能量消耗增加易导致钙、铁及维生素缺乏，可能引发骨质疏松或贫血。母亲需保证膳食包含奶制品、动物肝脏及新鲜蔬菜水果，必要时遵医嘱补充碳酸钙D3片等营养素。

哺乳期间母亲应保持均衡饮食与充足水分摄入，避免酒精及刺激性食物，按需喂养并正确护理乳房。出现持续发热、乳房脓性分泌物或婴儿严重过敏反应时需立即就医，所有药物使用均须在医生指导下进行。