口腔溃疡老是不好怎么办呢

口腔溃疡老是不好可通过调整饮食、局部用药、口服药物、中医调理、激光治疗等方式改善。口腔溃疡通常由免疫异常、营养缺乏、局部刺激、感染因素、遗传倾向等原因引起。

1、调整饮食

避免进食辛辣刺激或过硬食物，减少对溃疡面的机械摩擦。适量增加富含维生素B族的食物如瘦肉、蛋黄，以及含锌食物如牡蛎。每日饮水1500-2000毫升保持口腔湿润，用淡盐水漱口每日3-4次。

2、局部用药

使用复方氯己定含漱液抑制口腔细菌，疼痛明显时可涂抹盐酸利多卡因凝胶。促进愈合可选择重组人表皮生长因子凝胶或口腔溃疡贴膜，含皮质类固醇的曲安奈德口腔软膏适用于反复发作的溃疡。

3、口服药物

免疫调节剂如转移因子胶囊可改善免疫功能，维生素B12片联合叶酸片纠正营养缺乏。严重者可短期服用泼尼松片，合并感染时需用阿莫西林克拉维酸钾片。所有口服药物均需医生指导使用。

4、中医调理

心脾积热型可用导赤散加减，阴虚火旺型推荐知柏地黄丸。外治可用冰硼散或西瓜霜喷剂，针灸选取合谷、足三里等穴位。需注意中药与西药的服用间隔时间。

5、激光治疗

对于持续4周未愈的溃疡，低强度激光照射可促进黏膜修复。伴有白斑或异常增生的溃疡需活检排除癌变。治疗后仍需保持口腔卫生，避免吸烟饮酒等刺激因素。

日常需保持规律作息避免熬夜，使用软毛牙刷轻柔清洁口腔。每月发作超过3次或溃疡直径超过5毫米时应就诊，长期不愈需排查白塞病、克罗恩病等系统性疾病。记录溃疡发作频率和诱因有助于医生判断病因，避免自行长期使用含激素类药物。