天冬的功效与作用

天冬是天门冬的干燥块根，具有养阴润燥、清肺生津的功效，主要用于肺燥干咳、顿咳痰黏、腰膝酸痛、骨蒸潮热、内热消渴、热病津伤、咽干口渴、肠燥便秘等症状。

1、养阴润燥

天冬味甘苦性寒，归肺肾经，能滋养肺阴、润燥止咳。对于肺阴不足导致的干咳少痰、痰中带血、咽喉干燥等症状有缓解作用。常与麦冬、沙参等配伍使用，如养阴清肺汤。肺燥咳嗽者可遵医嘱使用天冬颗粒或天冬合剂。

2、清肺生津

天冬能清泄肺热、生津止渴，适用于热病伤津引起的口干舌燥、烦渴多饮。与知母、天花粉同用可增强疗效，如清燥救肺汤。糖尿病患者出现内热消渴时，可在医生指导下配合使用天冬素片或消渴丸。

3、滋肾降火

天冬能滋肾阴、降虚火，改善肾阴亏虚导致的腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣等症状。常与熟地黄、山茱萸配伍，如六味地黄丸。骨蒸劳热者可遵医嘱使用天冬注射液或大补阴丸。

4、润肠通便

天冬富含黏液质，能润燥滑肠，缓解津枯肠燥引起的便秘。可与当归、火麻仁同用，如增液汤。老年便秘患者可在医师指导下选用天冬润肠口服液或麻仁润肠丸。

5、抗菌抗炎

现代研究表明天冬含天冬多糖、皂苷等成分，对金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等有抑制作用，能减轻呼吸道炎症。急性支气管炎患者可配合使用天冬止咳糖浆或急支糖浆。

使用天冬需注意脾胃虚寒泄泻者慎用，外感风寒咳嗽者忌服。日常可取5-10克天冬煎汤代茶饮，或与百合、银耳炖汤食用。建议在中医师指导下辨证使用，避免与辛辣燥热食物同食。服用期间出现腹泻、食欲减退等不适需及时停用并就医。