小儿拉肚子怎么办

小儿拉肚子可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用益生菌制剂、就医治疗等方式改善。小儿拉肚子通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。

1、调整饮食

小儿拉肚子期间需暂停食用生冷、油腻及高糖食物，可少量多次进食米汤、稀粥等易消化流食。母乳喂养婴儿应继续哺乳，奶粉喂养者可暂时改用无乳糖配方奶粉。避免强迫进食，待症状缓解后逐渐恢复正常饮食。

2、补充水分

腹泻易导致脱水，需及时补充口服补液盐Ⅲ预防电解质紊乱。每排便后给予50-100毫升补液，分次饮用。可观察尿量判断补水是否充足，若4小时无排尿需警惕重度脱水。禁止直接饮用高糖饮料或纯净水。

3、热敷腹部

用40℃左右温水袋隔衣敷于患儿腹部，每次15分钟每日2-3次，有助于缓解肠痉挛疼痛。注意防止烫伤，热敷后及时擦干皮肤。合并发热或便血时禁用该方法。

4、使用益生菌制剂

枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌可帮助恢复肠道微生态平衡。需用温水冲服，避免与抗生素同服。使用后若出现腹胀加重需停用。

5、就医治疗

若腹泻持续超过3天，或出现血便、高热、精神萎靡、眼窝凹陷等严重症状，需立即就医。细菌性肠炎可能需要头孢克肟颗粒等抗生素治疗，轮状病毒感染则以补液为主。家长需留存新鲜大便样本便于检测。

日常需注意餐具消毒与手部清洁，避免生熟食交叉污染。恢复期可适量添加苹果泥、胡萝卜泥等含果胶食物。观察记录排便次数、性状及伴随症状，就诊时向医生详细描述病情变化过程。避免自行使用止泻药掩盖病情。