睾丸萎缩怎么恢复

睾丸萎缩可通过改善生活方式、药物治疗、手术治疗等方式恢复。睾丸萎缩可能与激素水平异常、睾丸炎、精索静脉曲张、外伤、隐睾症等因素有关。

1、改善生活方式

保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，有助于维持内分泌稳定。适量进行有氧运动，如慢跑、游泳等，促进血液循环。饮食上注意营养均衡，多摄入富含锌、硒等微量元素的食物，如牡蛎、坚果等。

2、药物治疗

对于激素水平异常引起的睾丸萎缩，可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊、甲睾酮片等雄激素补充剂。睾丸炎患者可使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。精索静脉曲张可配合迈之灵片、地奥司明片等改善静脉回流药物。

3、手术治疗

精索静脉曲张严重者可考虑精索静脉高位结扎术。隐睾症患者需行睾丸固定术。外伤导致的睾丸萎缩若伴有组织坏死，可能需睾丸切除术。术后需定期复查睾丸功能和激素水平。

4、中医调理

肾阳虚型可选用右归丸、金匮肾气丸等温补肾阳。气滞血瘀型可用血府逐瘀胶囊、少腹逐瘀颗粒等活血化瘀。针灸可选关元、肾俞、三阴交等穴位，配合艾灸改善局部循环。

5、物理治疗

局部热敷或低频脉冲电刺激可能促进睾丸血液循环。阴囊托带可缓解精索静脉曲张引起的坠胀感。避免长时间骑自行车或久坐，减少对会阴部的压迫。

日常应避免接触高温环境，禁止泡温泉或穿紧身裤。戒烟限酒，减少对睾丸组织的氧化损伤。定期进行睾丸自检，发现体积异常变化及时就诊。治疗期间需每3-6个月复查超声和性激素水平，评估恢复效果。合并生育需求者应同步进行精液质量监测。