这几天肚子老是痛怎么回事

肚子痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、急性胃肠炎、肠易激综合征、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、热敷腹部、药物治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、饮食不当

食用生冷辛辣食物或暴饮暴食可能刺激胃肠黏膜，引发阵发性腹痛，多伴有腹胀、嗳气。可通过饮用温热水、按摩腹部缓解，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方消化酶胶囊等药物保护胃肠黏膜。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，出现脐周隐痛，常伴随排便习惯改变。建议规律进食并保持作息稳定，症状持续时可使用双歧杆菌三联活菌胶囊、匹维溴铵片调节肠道功能。

3、急性胃肠炎

进食不洁食物后出现的阵发性绞痛多与病原体感染有关，可能伴随呕吐、腹泻。需及时补充电解质，医生可能开具蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物进行抗感染治疗。

4、肠易激综合征

反复发作的腹部隐痛或绞痛可能与内脏高敏感性相关，排便后多可缓解。需避免摄入产气食物，临床常用马来酸曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道神经功能。

5、泌尿系统结石

突发性侧腹部剧痛并向会阴部放射需警惕结石可能，常伴血尿、尿频。确诊需进行影像学检查，医生可能开具消旋山莨菪碱片缓解痉挛，必要时需体外冲击波碎石治疗。

日常应注意保持饮食清淡易消化，避免过量摄入咖啡因及酒精。腹痛期间可采取屈膝侧卧位减轻不适，记录疼痛发作时间与诱因有助于医生诊断。若出现持续剧烈疼痛、发热或便血等症状，须立即就医排除急腹症。建议定期进行胃肠镜检查，40岁以上人群尤其需要关注消化道肿瘤筛查。