慢性咽炎要如何护理
27218次浏览
慢性咽炎可通过调整饮食、保持口腔卫生、改善生活习惯、避免刺激因素、合理用药等方式护理。慢性咽炎通常由长期用嗓过度、细菌病毒感染、胃酸反流、过敏反应、环境刺激等因素引起。
1、调整饮食
饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物如辣椒、花椒等，减少对咽喉黏膜的刺激。可适量食用具有润喉作用的食物如蜂蜜、梨、银耳等，有助于缓解咽喉干燥不适。避免过冷或过热的食物，温度适宜可减少对咽喉的刺激。适当增加水分摄入，保持咽喉湿润，有助于减轻炎症反应。
2、保持口腔卫生
每日早晚刷牙，饭后漱口，可使用淡盐水或专用漱口水清洁口腔。定期更换牙刷，避免细菌滋生。舌苔过厚时可轻柔刷洗舌面，减少口腔细菌数量。有龋齿或牙周疾病应及时治疗，防止口腔病灶成为慢性感染源。保持口腔清洁有助于减少咽喉部细菌定植。
3、改善生活习惯
保证充足睡眠，避免熬夜，有助于增强免疫力。戒烟限酒，减少烟草和酒精对咽喉黏膜的直接损害。避免长时间用嗓过度，教师、歌手等职业人群应注意适当休息。保持室内空气流通，使用加湿器维持适宜湿度。规律作息有助于减轻咽喉负担。
4、避免刺激因素
远离粉尘、烟雾、化学气体等刺激性环境，必要时佩戴口罩防护。冬季注意保暖，避免冷空气直接刺激咽喉。减少接触过敏原如花粉、尘螨等，过敏体质者应特别注意。避免频繁清嗓动作，这会加重黏膜损伤。减少外界刺激可降低咽喉炎症反应。
5、合理用药
可在医生指导下使用咽炎片、银黄含片、西瓜霜润喉片等中成药缓解症状。细菌感染时可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等抗生素。咽喉干燥明显可使用生理盐水雾化吸入。避免自行长期使用含片或喷剂，防止产生依赖性。用药需严格遵循医嘱，不可滥用药物。
慢性咽炎患者日常应注意保持规律作息，避免过度疲劳。适当进行有氧运动如散步、游泳等增强体质，但避免在空气污染严重时户外运动。保持心情愉悦，减少精神紧张对免疫系统的影响。室内可使用空气净化器改善空气质量。症状持续不缓解或加重时应及时就医检查，排除其他器质性疾病可能。通过综合调理和科学护理，多数慢性咽炎症状可得到有效控制。
相关推荐
慢性咽炎会有什么症状
慢性咽炎主要表现为咽部异物感、干痒、灼热感、轻微疼痛及刺激性咳嗽。慢性咽炎通常由长期用嗓过度、胃食管反流、鼻咽部炎症、过敏反应或环境刺激等因素引起，可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和慢性萎缩性咽炎三种类型。1、咽部异...
慢性咽炎喝蜂蜜有用吗
慢性咽炎患者适量喝蜂蜜可能有助于缓解症状。蜂蜜具有润喉、抗炎的作用，但无法替代药物治疗。蜂蜜含有多种活性成分，如过氧化氢和酚类化合物，这些成分具有一定的抗菌和抗炎特性。对于慢性咽炎引起的咽喉干燥、瘙痒或轻微疼痛，蜂蜜能形...
慢性咽炎朋友注意事项
慢性咽炎患者需注意避免刺激性因素、保持咽喉湿润、调整饮食结构、规律作息并遵医嘱用药。慢性咽炎是咽部黏膜及淋巴组织的慢性炎症，主要表现为咽干、咽痒、异物感等症状，多与用嗓过度、环境刺激或胃食管反流等因素相关。
02:17
慢性咽炎怎么缓解
慢性咽炎可以通过使用药物的方式缓解，还应注意日常护理。慢性咽炎患者的症状较为顽固，常表现出咽干、咽痛等情况，可以使用清利地喹氯铵含片进行缓解。该药物能有效杀菌，适用于慢性咽炎的治疗。而且该药物几乎无耐药性，安全性良好。而且是含片剂，作用直接，可以时刻保护咽部。患者在日常生活中也应避免吸烟、喝酒。还可通过改变室内空气湿度来缓解咽干、咽痒。
为什么喉咙总是感觉干燥
喉咙老是干燥，最常见的原因就是慢性的咽喉炎。病人由于咽喉的黏膜长期的炎症，导致分泌不足，形成干燥，还会伴有咽部的异物感，尤其是在吞咽的时候，或者是咽唾沫的时候，异物感会加重，在进食或喝水的时候，异物感会减轻。还会伴有烧灼感以及痒痒、刺激性咳嗽等等这些症状。出现这些情况，可以通过含片、漱口水进行治疗。如果症状明显，也可以用治疗咽喉炎的中成药进行治疗。绝大多数病人，在一周或者是几周的时间，干燥的情况就会逐步的缓解、痊愈。只有少数病人，咽喉炎是由于胃食管反流，胃酸直接刺激咽喉，导致咽喉长期的炎症，导致病人出现干燥的情况。这时通过电子喉镜检查，如果能明确病因，进行抑酸的治疗，比如给与雷贝拉唑类，或奥美拉唑类的药物进行治疗，同时在生活上要注意避免高糖、高脂的食物，避免咖啡、浓茶、苏打水、气泡水等等。同时要注意进食的时候，不要吃得过饱，睡觉的时候头略微高一点。通过这些综合治疗，病人慢性的炎症得到控制以后，这种干燥也会逐渐的减轻和消失。还有部分病人是随着年龄的增长，咽喉黏膜分泌减少，导致咽喉的干燥。这时候要通过多喝水，喝菊花茶等。日常生活当中，避免像刺激性的食物，辣的或者是烟酒的刺激。极个别的病人，是由于全身免疫性疾病，像干燥综合征引起，这需要去免疫科进行相应的治疗。
慢性咽炎能根除吗
慢性咽炎没有办法根除，慢性咽炎是指咽部黏膜的慢性炎症，往往是因为物理、化学刺激，甚至跟周围环境的影响，以及说话多等等有关系。因为反复的物理、化学刺激导致咽部的黏膜充血，时间长了咽后壁，舌根会有淋巴组织增生。因为充血增生会导致患者长期处于嗓子干、异物感、嗓子痒、对刺激敏感、咳嗽、干咳等症状，这些症状往往是因为慢性充血或者增生引起来的。不管用什么治疗，是没有办法解决这些增生的。早期有时候发现咽后壁淋巴组织增生，或者舌根淋巴组织增生的厉害，患者咽部异物感非常明显，选择一些手术治疗，比如用激光或者直接用手术，把咽后壁的淋巴滤泡，或者舌根增生的淋巴滤泡去掉。我们认为这样是不是可以根治慢性咽炎，但实际不是这样的，去了以后嗓子干，异物感的症状可能会缓解，但是很快这种增生又会出来，甚至当去的比较多的时候。去掉的部分会有瘢痕增生，嗓子干了，异物感甚至会更强烈。总体来说慢性咽炎没有办法根治。
慢性咽炎反复发作的原因
我们周围的很多人都是慢性咽炎的患者，并且深知这种疾病所带来的危害，专家说这是一种常见的咽喉部疾病，危害性是非常严重的，因为慢性咽炎的病情复杂，所以在治愈后，可能会出现反复发作，那么慢性咽炎为什么会反复发作呢。
慢性咽炎的检查方法大概都有哪些
目前最常见直接的方法是在镜下检查咽部，也可行电子喉镜检查。慢性咽炎是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症，好发于成年人，病程长、易反复发作、较难根治。常表现为咽部异物感、咽部堵塞感、咽部干燥、咽痒蚁行感、咽部灼热感等，有时伴刺激性咳嗽、易恶心，影响生活、工作，患者有时因咽喉部堵塞感引起恐癌感，造成心理情绪等不适。根据检查情况可将慢性咽炎分为3种。1、慢性单纯性咽炎，检查见咽部粘膜充血、咽后壁散在淋巴滤泡、常有少量黏稠分泌物附着；2、慢性肥厚性咽炎，检查见咽部粘膜充血增厚、咽后壁淋巴滤泡增生明显、多个散在突起或融合成团块状、咽侧索充血增生肥厚；3、萎缩性咽炎与干燥性咽炎，粘膜干燥、萎缩、变薄、颜色苍白发亮、常有黏稠分泌物或黄褐色痂皮样物附着。
02:17
慢性咽炎注意事项
治疗慢性咽炎要找到病因，去除病因，提高抵抗力，远离过敏的物质，主要以缓解症状为主，可以适当的用一些含化的药物临时缓解症状。常见的病因主要有急性咽炎的反复发作，慢性鼻炎鼻窦炎时鼻腔的分泌物滴漏到咽部引起慢性的咽部的炎症，过敏和食道反流。胃酸通过食道反流到咽部，会引起咽部的不适。治疗时首先要去除病因：1、如果急性咽炎反复感染，要提高自己的抵抗力，适当的多食用蔬菜水果，增加维生素的摄入，减少急性咽炎的发作。2、食道反流，一定要用适当的药物来控制胃酸的分泌和胃酸的反流。3、过敏因素引起的，最好要查过敏原，在生活当中远离过敏的物质，另外可以用一些抗过敏的药物。
03:20
慢性咽喉炎应该注意哪些
慢性咽喉炎分为慢性咽炎和慢性喉炎。慢性咽炎会出现咽部反复疼痛，咽干痛或灼热感，咽部异物感，咽部粘液较多，喜欢清嗓子；慢性喉炎会出现声音嘶哑或者发音困难甚至失声的情况。出现这些症状，无法自行诊断和治疗，必须要医院进行检查，根据咽部和喉部的情况，明确是慢性咽炎或慢性喉炎。如果咽部或喉部没有任何变化，也可能是咽异感症，西医叫神经官能症，中医叫梅氦气，需要医生明确诊断，确定治疗方案。出现慢性咽炎或慢性喉炎症状，饮食以清淡为主，不能吃太咸、太甜、寒凉，禁食葱姜蒜等辛辣刺激和过敏性食物，避免刺激咽喉部黏膜引起症状加重。同时，注意休息，保持充足的睡眠，提高免疫力。
02:11
慢性咽喉炎吃什么药
慢性咽炎的治疗方法有：一般性的治疗，包括清咽利喉类的药物，比如华素片、西瓜霜润喉片、金嗓散结丸等。过敏性咽喉炎需要应用抗过敏药物，比如复方甲氧那明胶囊和孟母斯特纳片联合应用，效果非常好；如果是咽喉反流引起的慢性咽喉炎，需要口服抑制胃酸类以及增加胃肠动力药物，临床上常用奥美拉唑和莫沙必利；对于慢性鼻炎、鼻窦炎引起的慢性咽炎，需要使用治疗慢性鼻炎、鼻窦炎的药物；如果因肥胖等原因引起的咽部干燥不适，需要解决夜间睡眠，张口呼吸的问题；如果讲话多或不合理用声引起的慢性咽喉炎，需要矫正不良的发音习惯，同时注意多饮水，如果症状明显，可以配合超声雾化吸入来治疗。总之，对于慢性咽喉炎，需要针对不同的病因，采取不同的治疗手段，才能达到一个比较好的治疗效果！
02:18
喉咙干疼怎么办
引起喉咙干痛的原因很多，包括急慢性的咽喉炎，或是平时长时间张口呼吸，或是存在咽喉反流等。针对引起喉咙干痛的不同病因，进行有针对性的治疗。如：改善饮食、使用清咽利喉的中成药、使用抗过敏药物、改善胃肠道症状、减少长时间张口呼吸等。一般要注意清淡饮食，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物，避免烟酒过度。可以使用清咽利喉的中成药来缓解症状，比如华素片、桂林西瓜霜润喉片等。过敏引起的喉咙干痛，需要使用氯雷他定和孟鲁斯特钠抗过敏治疗。咽喉反流引起的喉咙干痛，需要口服奥美拉唑或者莫沙必利等来抑制胃酸或者增加胃肠动力的药物治疗。长时间张口呼吸引起的喉咙干痛，需要使用鼻粘膜减充血剂，改善鼻阻症状，达到经鼻闭嘴呼吸，可以有效缓解喉咙干痛。
慢性咽炎注意什么
慢性咽炎注意远离各类诱发因素，对症治疗。且做好运动、饮食以及原发性疾病治疗等工作。慢性咽炎由咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织弥漫性慢性炎症引起，多见于成年人。反复发作，难以除根，多由急性咽炎反复发作、各种鼻病、扁桃体炎、牙周炎及呼吸道慢性炎症、炎性分泌物反复刺激咽部所致。烟酒过度、粉尘、辛辣食物、有害气体或过敏源刺激，均可引起慢性咽炎。表现为咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感，出现频繁刺激性咳嗽，伴恶心。慢性咽炎注意坚持户外运动、增强体质、提高免疫力、戒除烟酒等不良嗜好。不食辛辣刺激食物，保持室内的空气清新、避免吸入有害气体，积极治疗鼻炎、扁桃体炎、牙周炎、气管炎、支气管炎等呼吸道慢性炎症及其他全身性疾病。治疗上可局部用对口腔有清洁杀菌作用的漱口液漱口，服用含片含服，中成药治疗效果较好。咽喉滤泡增生咽炎，可用激光、低温等离子治疗。若淋巴滤泡增生广泛，最好分次治疗。也可用药物如硝酸银、冷冻或电凝固法治疗，治疗范围不易过广。也可用复方碘甘油涂抹咽部治疗。
慢性咽喉炎症状
慢性咽喉炎可以分为慢性咽炎和慢性喉炎，慢性咽炎表现为咽部异物感、咽痒、烧灼感、干燥感、微痛感等，晨起频繁咳嗽、恶心等；慢性喉炎主要是声音嘶哑、喉部不适、程度情种不同。慢性咽喉炎可分为慢性咽炎和慢性喉炎，症状有所不同，慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性慢性炎症，多见于成年人。多为急性咽炎反复发作所致，各种鼻病及呼吸道慢性炎症，炎性分泌物反复刺激咽部也可引起，表现为咽部异物感、咽痒，灼热感，干燥感或微痛感，晨起时出现频繁的刺激性咳嗽，伴恶心，治疗慢性咽炎需戒除烟酒等不良嗜好，忌食辛辣刺激性食物，可局部应用对口腔具有清洁杀菌作用的漱口液漱口，应用含片含服，中成药治疗效果较好。慢性喉炎是指喉部的慢性非特异性炎症，多由用声过度，长期吸入有害气体或粉尘，急性喉炎反复发作，呼吸道慢性炎症刺激喉部黏膜等引起，慢性喉炎的主要症状是声音嘶哑，程度可轻重不等，可伴有喉部不适感，治疗慢性喉炎要去除病因，如，避免长时间用声过度，戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻部及呼吸道的感染等，雾化吸入治疗效果良好，也可选用中成药治疗。
.jpg)
