母乳喂养多久

母乳喂养一般建议持续6-12个月，具体时间需结合母婴健康状况、喂养条件等因素调整。

世界卫生组织推荐纯母乳喂养至婴儿6个月，之后可逐步添加辅食并继续母乳喂养至2岁或更久。6个月内母乳能完全满足婴儿营养需求，6个月后母乳仍提供重要免疫保护。母婴健康状况良好的情况下，延长母乳喂养有助于降低婴儿感染风险、促进母婴情感联结。部分母亲因工作或身体原因可能提前断奶，但建议至少维持4-6个月母乳喂养。过早断奶可能增加婴儿过敏或消化问题概率，需注意过渡期营养补充。

哺乳期间母亲需保持均衡饮食，适量增加优质蛋白和水分摄入。避免过度疲劳或情绪压力，必要时可寻求专业哺乳指导。若出现乳汁不足或乳腺炎等问题，应及时就医评估。