手上指甲边上老有倒刺

指甲边缘反复出现倒刺多与皮肤干燥、局部摩擦或营养缺乏有关，通常无须特殊治疗，但需避免撕扯以防感染。

1、皮肤干燥

手部频繁接触水、清洁剂或处于干燥环境会导致角质层水分流失，指甲周围皮肤变脆裂开形成倒刺。建议洗手后及时涂抹含尿素或凡士林的护手霜，冬季可戴棉质手套减少水分蒸发。

2、机械摩擦

日常抓握工具、敲击键盘等反复摩擦会使甲周表皮受损。园艺工作者、手工劳动者更易出现。操作器械时可佩戴防护手套，定期用温水浸泡软化角质。

3、维生素缺乏

长期饮食不均衡可能导致维生素B族或维生素C摄入不足，影响皮肤修复功能。适当增加瘦肉、全谷物、柑橘类水果等食物摄入，必要时遵医嘱服用复合维生素片。

4、甲周皮炎

真菌感染或接触性皮炎可能引发甲周皮肤炎症，表现为红肿伴多发倒刺。可外用联苯苄唑乳膏抗真菌，合并渗出时使用曲安奈德益康唑乳膏，症状持续需皮肤科就诊。

5、代谢性疾病

糖尿病、甲状腺功能异常等疾病可能伴随皮肤干燥脱屑。若倒刺反复发作且伴随口渴、体重变化等症状，建议内分泌科筛查血糖和甲状腺功能。

日常应保持手部适度湿润，接触化学物品时做好防护，饮食注意补充优质蛋白和维生素A/E。出现倒刺时用消毒剪刀齐根剪除，涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染，避免用牙咬或强行撕拉。若伴随甲床化脓、发热等表现需及时就医。