一到晚上就皮肤瘙痒抓起一串一串的疙瘩怎么回事

一到晚上就皮肤瘙痒并出现串状疙瘩可能与荨麻疹、湿疹、皮肤干燥症、接触性皮炎或疥疮等原因有关，可通过抗组胺药物、外用激素药膏、保湿护理等方式缓解。建议及时就医明确诊断。

1、荨麻疹

荨麻疹表现为风团样皮疹伴剧烈瘙痒，夜间加重可能与组胺释放节律有关。常见诱因包括食物过敏、尘螨或温度变化。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，局部涂抹炉甘石洗剂止痒。

2、湿疹

湿疹夜间瘙痒加剧与皮肤屏障功能下降相关，表现为红斑、丘疹或渗出。建议使用丁酸氢化可的松乳膏联合尿素软膏保湿，避免抓挠诱发感染。贴身衣物需选择纯棉材质。

3、皮肤干燥症

秋冬季节皮脂分泌减少导致干燥脱屑，夜间体温升高加剧刺痒感。每日沐浴后3分钟内涂抹凡士林或神经酰胺润肤乳，室内湿度保持在50%-60%。

4、接触性皮炎

床单染料、洗衣液残留等接触致敏原可引发局部丘疹水疱。需更换低敏洗涤剂，急性期短期使用糠酸莫米松乳膏。合并感染时加用莫匹罗星软膏。

5、疥疮

疥螨夜间活动导致指缝、腕部出现隧道样皮损伴剧痒。需全家同步使用硫软膏全身涂抹，衣物高温消毒。避免与他人密切接触防止传染。

日常需避免热水烫洗，选择pH5.5弱酸性沐浴露；穿着宽松透气的纯棉衣物；保持卧室温度18-22℃；记录饮食及接触物帮助排查过敏原。若症状持续2周未缓解或出现发热、脓疱等表现，需至皮肤科进行过敏原检测或皮肤镜检。