阵发性心慌心跳加速是怎么回事

阵发性心慌心跳加速可能由生理性因素、心律失常、甲状腺功能亢进、贫血、心脏神经官能症等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、手术等方式干预。

1、生理性因素

剧烈运动、情绪激动或摄入过量咖啡因可能导致短暂性心率增快，通常表现为突发心悸伴出汗，休息后可自行缓解。建议减少浓茶咖啡摄入，练习深呼吸缓解紧张情绪，避免熬夜等诱因。

2、心律失常

阵发性室上性心动过速、房颤等疾病可能引发突发心悸，常伴胸闷或头晕。可能与心肌缺血、电解质紊乱有关，需通过心电图确诊。可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药，严重者需射频消融手术。

3、甲状腺功能亢进

甲状腺激素分泌过多会导致代谢亢进，出现心慌伴手抖、消瘦等症状。需检测甲状腺功能，常用甲巯咪唑片抑制激素合成，配合普萘洛尔片控制心率，同时限制碘盐摄入。

4、贫血

血红蛋白不足时心脏代偿性加速供血，引发心悸伴面色苍白。缺铁性贫血可服用琥珀酸亚铁片，巨幼细胞贫血需补充叶酸片，同时增加瘦肉、动物肝脏等富含铁元素的食物。

5、心脏神经官能症

自主神经功能紊乱可引起心前区不适，多与焦虑相关。建议进行心理疏导，配合谷维素片调节植物神经，辅以规律有氧运动改善症状，避免过度关注心率变化。

日常应保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动。记录心悸发作的时间、诱因及伴随症状，就诊时提供详细信息。若发作时伴胸痛、晕厥或持续超过30分钟，须立即就医。定期进行24小时动态心电图监测，控制基础疾病如高血压、糖尿病等心血管危险因素。