宝宝腹泻可以吃鸡蛋吗

宝宝腹泻期间一般不建议吃鸡蛋。腹泻时胃肠功能较弱，鸡蛋中的蛋白质和脂肪可能加重消化负担。

鸡蛋含有丰富的优质蛋白和卵磷脂，但蛋白质需要胃肠分泌更多消化酶分解。腹泻期间肠道黏膜受损，消化酶分泌减少，未充分消化的蛋白质可能刺激肠壁，导致腹胀或腹泻加重。鸡蛋黄中的脂肪含量较高，需要胆汁参与乳化，腹泻时胆汁分泌可能不足，容易引发脂肪泻。部分宝宝可能存在对鸡蛋中卵清蛋白过敏的情况，腹泻期间肠道通透性增加，更易诱发过敏反应。

少数营养状况较差或长期腹泻的宝宝，在医生评估后可考虑食用少量蛋黄。蛋黄含有的维生素A和锌有助于修复肠黏膜，但必须确保完全煮熟并碾碎成糊状。蛋白部分仍应避免，因其蛋白质分子较大更难消化。对鸡蛋过敏的宝宝在任何情况下都应严格禁食鸡蛋及相关制品。

腹泻期间建议选择低脂、低渣、易消化的食物如米汤、软面条、苹果泥等。可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物，同时注意补充口服补液盐预防脱水。若腹泻超过3天或出现血便、持续发热等症状，应及时就医排查轮状病毒感染、乳糖不耐受等病因。