慢性胃炎怎么调理
发布时间：2019-02-1958091次浏览
如果在饮食上不注意很容易出现胃病，现在许多人患有胃病，慢性胃炎就是其中一种比较常见的疾病，因为胃病讲究三分治七分养，所以得了慢性胃炎后要注意好好的调养，才能让胃功能尽快的恢复，那么，得了慢性胃炎怎么调理比较好呢？
一、砂仁肚条
做法：先把猪肚洗净用开水汆一下，刮去猪肚中的内膜，放到砂锅中加上适量的水，花椒，生姜，葱白等炖煮，猪肚煮熟后捞出来晾凉切成条，再把原来的汤汁中放入肚条，砂仁，胡椒末，味精等，用文火炖煮20分钟左右就可以。
功效：这道药膳有很好的温中化湿，行气止痛的作用，经常食用对于慢性胃炎有一定的治疗作用。
二、灵芝粉蒸肉
做法：把灵芝研末，猪瘦肉洗净剁成肉酱，加入灵芝末和调料搅拌均匀后，放入碗中上笼蒸熟就可以食用。
功效：这道药膳有一定的养阴安神的作用，对于慢性胃炎，消化不良等疾病都有一定的疗效。
三、韭菜子蒸猪肚
做法：把猪肚洗净，把韭菜籽放到猪肚中，根据自己的口味适当的加上一些调料，放到蒸锅中蒸到烂熟以后食用。
功效：这道药膳有温中行气，健脾和胃的作用，常吃对慢性胃炎会有一定的治疗作用。
四、扁豆陈皮煎
做法：把白扁豆、大枣洗净，和白芍、陈皮一起放到砂锅中，加入1000毫升水，大火烧开后改成文火，把水煮成500毫升左右就可以服用了。
功效：这道药膳有益气健中，运脾化湿的作用，常喝对于慢性胃炎，慢性肠炎等疾病都有一定的疗效。
五、小茴香粥
做法：先把小茴香在锅中炒成焦黄色，再研成细末，然后把粳米洗净后放在砂锅中加水熬煮成粥，最后撒入小茴香末和红糖再稍微煮一会儿就可以。
功效：这道药膳有行气止痛，健脾开胃的作用，所以常服这种粥可以治疗慢性胃炎，胃寒呕吐等疾病。
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慢性胃炎的症状和治疗方法
胃炎的症状是上腹部闷胀疼痛、嗳气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症，一般情况下是进食后上腹部不舒服或疼痛加重，往往是没有规律性的阵发性或持续性疼痛，会反复发作经久不愈，长期患者会出现消瘦乏力，甚至营养不良，有的加重成胃溃疡。特别是幽门螺杆菌感染的时候，慢性胃炎的症状会反反复复发作，从而出现胃病久治不愈的情况。治疗主要针对病因，如果有幽门螺杆菌的感染，一般在对症治疗的同时，给予一些抗幽门螺杆菌感染的治疗。现在主要采取的是四联疗法，从根本上解决幽门螺杆菌的感染。如果症状比较轻微，可以用抑酸的药物。另外，如果有腹胀不消化的症状，可以加用一些肠胃蠕动的药，比如吗丁啉，就是多潘立酮、莫沙比利等等，从而使症状得以缓解。治疗最根本的还是饮食上注意，避免一些不洁饮食、辛辣酸硬等食物的刺激。
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慢性胃炎的症状
慢性胃炎患者可能会出现腹痛、反酸、烧心、嗳气、腹部饱胀感、胀气的症状。慢性胃炎的症状往往不典型，无特异性。最常见的症状是腹痛，如中上腹、剑突下的隐痛或钝痛，如果是患出现剧痛或撕裂样的疼痛，需要考虑其他疾病。反酸症状经常是在餐前或餐后出现；烧心最常见的就是由于辣椒辣了手之后，手上的感觉。另外嗳气经常在餐后或进食大量食物或者大量的说话之后，出现打嗝嗝逆。腹部出现饱胀感，尤其是高血压、糖尿病、冠心病或中老年患者，在餐后出现消化不良或者饱胀感的症。还有一个是胀气，也是在餐后会出现。
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什么是慢性胃炎
慢性胃炎是各种原因引起胃黏膜的慢性的炎症，包括上皮黏膜的损伤修复，以及淋巴细胞的浸润。总体来说，慢性胃炎的发病率比较高，它的病因学有四种。一、最常见的是幽门螺杆菌感染，对消化道疾病尤其是胃的疾病是革命性的变化，根除HP感染之后很多患者的症状有明显的缓解。二、不良的生活因素，如嗜烟嗜酒，长期服用腌制类的食物。三、药物损伤，如消炎痛、其他的非甾体类消炎药；口腔慢性感染。四、其他的包括胆汁反流、X线照射引起胃黏膜的损伤等；环境的变化，如居住环境的变化、长期的精神的紧张、天灾或者家人去世之后，引起胃黏膜的缺血，引起慢性胃炎。
慢性胃炎能吃什么水果
慢性胃炎患者可吃苹果、桃等温性水果。慢性胃炎会导致患者带有消化不良症状，所以患者对水果可能会出现不耐受的情况。一般不建议慢性胃炎患者吃过于寒凉水果或者反季节水果。如在冬天，建议不要吃西瓜这种反季节水果，黄瓜偏凉水果也不建议生吃或者多吃。刺激性食物，像蒜、韭菜这类的东西也不建议吃。猕猴桃也建议少吃。
慢性胃炎怎么治好
或许我们对胃炎疾病的产生并不陌生，但是我们也应该要注意，选择对的方法来进行治疗，因为处理不当的情况下，就会演变成慢性疾病，治疗的难度会提升，对于慢性胃炎我们务必要坚持正确的治疗，比较常见的治疗方法有养成良好的饮食习惯，在饭后一小时可以适当的运动运动，应该要把握住喝水的一些技巧。
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