慢性胃炎怎么调理

如果在饮食上不注意很容易出现胃病，现在许多人患有胃病，慢性胃炎就是其中一种比较常见的疾病，因为胃病讲究三分治七分养，所以得了慢性胃炎后要注意好好的调养，才能让胃功能尽快的恢复，那么，得了慢性胃炎怎么调理比较好呢？

一、砂仁肚条
　　做法：先把猪肚洗净用开水汆一下，刮去猪肚中的内膜，放到砂锅中加上适量的水，花椒，生姜，葱白等炖煮，猪肚煮熟后捞出来晾凉切成条，再把原来的汤汁中放入肚条，砂仁，胡椒末，味精等，用文火炖煮20分钟左右就可以。
　　功效：这道药膳有很好的温中化湿，行气止痛的作用，经常食用对于慢性胃炎有一定的治疗作用。

二、灵芝粉蒸肉
　　做法：把灵芝研末，猪瘦肉洗净剁成肉酱，加入灵芝末和调料搅拌均匀后，放入碗中上笼蒸熟就可以食用。
　　功效：这道药膳有一定的养阴安神的作用，对于慢性胃炎，消化不良等疾病都有一定的疗效。
　　三、韭菜子蒸猪肚
　　做法：把猪肚洗净，把韭菜籽放到猪肚中，根据自己的口味适当的加上一些调料，放到蒸锅中蒸到烂熟以后食用。
　　功效：这道药膳有温中行气，健脾和胃的作用，常吃对慢性胃炎会有一定的治疗作用。

四、扁豆陈皮煎
　　做法：把白扁豆、大枣洗净，和白芍、陈皮一起放到砂锅中，加入1000毫升水，大火烧开后改成文火，把水煮成500毫升左右就可以服用了。
　　功效：这道药膳有益气健中，运脾化湿的作用，常喝对于慢性胃炎，慢性肠炎等疾病都有一定的疗效。
　　五、小茴香粥
　　做法：先把小茴香在锅中炒成焦黄色，再研成细末，然后把粳米洗净后放在砂锅中加水熬煮成粥，最后撒入小茴香末和红糖再稍微煮一会儿就可以。
　　功效：这道药膳有行气止痛，健脾开胃的作用，所以常服这种粥可以治疗慢性胃炎，胃寒呕吐等疾病。