怎么判断低烧

低烧也叫做低热。在我们生病的时候很常见，低烧的原因有很多，但大多数是身体患病引起的。如果身体超过正常温度，但是小于38℃的话，就可以被看成是低烧。 此外，低烧还有很多其他特征。那么，怎么判断低烧呢？

产生原因
　　使人体温小幅度升高的原因有很多，有一些是受情绪影响，有一些是受环境影响还有一些可能是因为疾病，这要分情况看。如果是在外界环境较为平缓的情况下，体温不正常升高的话，那么就可能是因疾病而导致的低热。
　　身体表现
　　如果发烧的话，除了最明显的体温升高。我们还可能会有口干，食欲低下以及怕冷，手脚冰凉等症状。同时，发热时还会出现面部发红，头疼头晕等症状。此时可以让别人用手抚摸自己额头等方法去进一步判断。不过最直观的还是通过测量体温的方式，如果高于患者平时的体温的话，就是低烧了。

护理方法
　　如果发烧了，可以采用物理方法和化学方法进行退烧。物理方法则是利用泡脚，棉被和电热毯等方式，促进身体排汗，汗液蒸发的过程可以带走身体多余热量。此外，利用酒精与温水混合，然后擦拭身体也可以达到降温的作用。化学退烧的方法就是服用退烧药物。

判断低热的方法有很多，在这里给大家介绍了几个。以后大家在遇到可能低烧的情况下，可以采用这样的方法进行判断，并且采用一些方法达到降温护理的效果，阻止病况进一步加重。