膝盖抽水后能运动吗

发布时间：2019-02-2655283次浏览

如果检查发现有膝盖积液的症状，医生一般都会建议进行抽液治疗，而患者在治疗之后需要注意加强身体护理，否则可能就会影响到恢复，甚至还会出现比较严重的不良表现。不过有些患者并不清楚具体要注意什么，那么膝盖抽水后能运动吗？

一、膝盖抽水后最好不要运动
　　一旦患者做了膝盖抽水治疗，就要避免三天内下床活动，最好是坚持卧床休养，而在治疗后一周内不要有任何较为剧烈的身体活动，就算是跑步等比较基本的体育运动也不能参加，也不要干过重的体力活，以免会加重膝关节不适感，进而影响到正常恢复，或者造成疾病复发。

二、膝盖抽水后的注意事项
　　1、饮食禁忌：对于膝盖积液患者而言，在做完抽液治疗之后务必要注意一些饮食禁忌，尤其是要避免食用任何含有苯丙氨酸和色氨酸的一类食物，比如纯牛奶、羊奶或者巧克力等，同时也要防止吃肥肉等高脂食品，还要尽可能少吃高糖类食物，比如蛋糕以及各种甜点等。除此之外，像啤酒、浓咖啡、白酒以及浓茶等各种带有刺激性的饮品，也要注意避免饮用，否则可能会给身体恢复带来不良影响。

2、康复性训练：在做完膝盖抽水治疗后，除了要注意多加休息和加强饮食调理之外，还要在身体允许的情况下，坚持去做康复性锻炼，尤其是要选择一些针对膝盖部位的关节功能的训练，不过力度不能过大，以免会产生损伤，同时还要坚持定期复查。
　　总而言之，膝盖抽水治疗后是不可以参与任何运动的，且最好是卧床休息，这样可以保证身体得到有效的恢复，防止会进一步加重。

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