口干尿多是怎么回事

当代社会人们的工作，学习压力过大，心力交瘁现象时常发生，生活不规律，生活习惯不好，时常熬夜，经常被大大小小的疾病所困扰，也经常出现口干多尿的情况。那口干尿多到底是怎么回事呢？

1、疾病原因
　　口干尿多可能是急性胃炎，泌尿系统感染，肝胆湿热及体内中毒等原因所引起的。胃肠功能出现紊乱、口干口苦、食欲不振、舌麻、嘴唇紫色。
　　2、饮食原因
　　口干尿多也可能是吃太辛辣刺激的食物，过度吸烟喝酒，一日三餐不按时吃饭，吃过多垃圾食品，经常饥一顿饱一顿，挑食。也可能导致口干多尿。

3、生活习惯不良的原因
　　当代年轻人生活作息不规律，生活习惯不良，经常熬夜玩手机，不按时吃饭睡觉，不运动，不进行体育锻炼，不做运动，过度劳累，精神压力过大，这些不良生活习惯也会导致口干多尿，长期口干多尿就需要去医院进行相关方面的检查。
　　4、注意事项
　　口干多尿可以吃一些药物进行治疗。比如清胃黄连片，平时多喝水，每天多体育锻炼，多吃蔬菜水果，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，避免过度劳累和熬夜。口干也是治疗尿频的副作用，药物造成的口干可以缓解，除了多喝水以外，还有一些药物对此也有帮助。

此外，咀嚼无糖口香糖是另外一种增加口腔唾液流动的有效方法，可以缓解口干。多吃蔬菜水果，不能吃辛辣刺激的食物,日常生活中，患者可以补充多种维生素。坚持运动，加强体育锻炼，安排好作息时间，调整自己的生活习惯，尽量改变不良习惯，把自己调整到最好状态，注意劳逸结合，合理安排工作、学习时间。希望口干多尿的患者早日康复。