羊水破了是什么感觉

羊水破了的感觉类似温热液体不受控制地从阴道流出，可能伴随轻微腹部下坠感或宫缩。羊水破裂是临产的重要征兆，需立即就医。

羊水破裂时，孕妇会突然感到会阴部有温热液体持续或间歇性流出，液体通常无色透明或略带淡黄色，质地较稀薄，与尿液不同且无法通过肌肉收缩控制。部分孕妇可能先听到轻微噗声或感到阴道内有气泡破裂感，随后出现液体涌出。破水后约半数孕妇会出现规律宫缩，表现为腹部阵发性紧缩疼痛，疼痛强度逐渐增加且间隔时间缩短。若羊水呈绿色、棕色或有臭味，可能提示胎儿宫内窘迫或感染，需紧急处理。

高位破水时羊水流出速度较慢，可能被误认为阴道分泌物增多或漏尿，但通过pH试纸检测可发现羊水呈碱性。孕妇改变体位或咳嗽时可能加剧液体流出。破水后胎儿活动可能减少，因羊水缓冲作用减弱导致胎动感知度下降。未足月破水可能出现液体少量持续渗出而非突然大量涌出，此时需警惕早产风险。

破水后孕妇应立即平卧并用干净毛巾垫高臀部，避免站立行走以防脐带脱垂，记录破水时间、羊水颜色和胎动情况，携带产检资料尽快前往医院。途中避免进食以防紧急剖宫产需求，可少量饮用清水。入院后医生将通过阴道检查、超声和胎心监护评估胎儿状况，根据孕周决定引产或保胎方案。日常需注意会阴清洁，使用灭菌卫生巾避免感染，禁止盆浴或性生活。若破水后12小时未自然临产，通常需使用抗生素预防感染并人工催产。