血糖空腹7.5算不算高

血糖空腹7.5毫摩尔每升属于偏高的情况，通常已达到糖尿病的诊断标准。

空腹血糖的正常参考范围通常在3.9至6.1毫摩尔每升之间。当空腹血糖值在6.1至7.0毫摩尔每升时，医学上称为空腹血糖受损，属于糖尿病前期状态。而空腹血糖达到或超过7.0毫摩尔每升，在非同日重复测量确认后，即可考虑为糖尿病的诊断标准之一。单次测量空腹血糖为7.5毫摩尔每升，已经超出了正常范围，提示血糖控制不佳，需要引起高度重视。这种情况可能意味着身体对胰岛素的利用出现了障碍，或者胰岛素分泌不足，导致葡萄糖无法有效进入细胞供能，从而在血液中积聚。长期处于这种高血糖状态，会对血管、神经、肾脏、眼睛等多个器官和组织造成慢性损害，增加患心血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变等并发症的风险。发现空腹血糖达到此水平，不应自行判断或忽视，首要步骤是进行规范的医学评估。

发现空腹血糖值为7.5毫摩尔每升，应当及时就医，由内分泌科医生进行专业诊断。医生通常会建议进行口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白检测等进一步检查，以明确诊断并评估血糖的整体控制水平。确诊后，治疗与管理需要综合进行，包括在医生指导下制定个性化的饮食计划，控制每日总热量和碳水化合物的摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维的食物。规律进行有氧运动和抗阻训练有助于提高胰岛素敏感性，辅助控制血糖。根据病情，医生可能会处方盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片、达格列净片等降糖药物，患者必须严格遵医嘱用药，并定期监测血糖，了解控制情况。同时，保持健康体重、戒烟限酒、保证充足睡眠和管理压力也是糖尿病综合管理的重要组成部分，对于延缓疾病进展、预防并发症至关重要。