小腿无故疼痛肿胀

小腿无故疼痛肿胀可能与静脉血栓、肌肉拉伤、淋巴水肿、关节炎或电解质紊乱等因素有关，建议及时就医明确病因。

1、静脉血栓

小腿深静脉血栓形成会导致血液回流受阻，表现为突发性肿胀伴压痛，皮肤可能发红发热。需通过超声检查确诊，遵医嘱使用利伐沙班片、低分子肝素钙注射液等抗凝药物，严重时需行导管溶栓术。

2、肌肉拉伤

运动过度或外力作用可引起腓肠肌撕裂，疼痛多呈撕裂样，活动时加重。急性期应冰敷并制动，恢复期可配合双氯芬酸钠凝胶外涂，结合超声波理疗促进修复。

3、淋巴水肿

淋巴系统功能障碍导致组织液积聚，表现为非凹陷性肿胀，可能伴随皮肤增厚。需穿戴压力袜，进行手法淋巴引流，必要时使用羟苯磺酸钙胶囊改善微循环。

4、关节炎

痛风性关节炎或骨关节炎累及膝关节时，炎症可能放射至小腿，出现酸痛和轻度肿胀。可检测血尿酸水平，急性期使用秋水仙碱片，慢性期配合塞来昔布胶囊控制症状。

5、电解质紊乱

低钾血症或低钙血症可能引发肌肉痉挛性疼痛，伴有无力感。需通过血液生化检查确认，补充氯化钾缓释片或碳酸钙D3片，同时排查甲状腺功能异常等潜在病因。

日常应避免久坐久站，每隔1-2小时活动下肢促进血液循环；睡眠时垫高小腿15-20厘米有助于减轻肿胀；饮食注意控制钠盐摄入，适量补充含钾的香蕉、菠菜等食物；若肿胀持续超过24小时或出现呼吸困难等表现，须立即急诊处理。建议记录症状变化细节供医生参考，完善下肢血管造影、肌电图等针对性检查。