小孩脊椎疼怎么回事

小孩脊椎疼可能与生长痛、姿势不良、外伤、脊柱侧弯、感染等因素有关，通常表现为局部酸痛、活动受限等症状。建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后针对性处理。

1、生长痛

儿童处于快速生长期时，骨骼生长速度超过肌肉韧带拉伸速度，可能引发脊椎周围牵拉性疼痛。疼痛多呈间歇性，夜间明显，活动后缓解。可通过热敷、按摩等方式缓解，日常注意补充钙质和维生素D。

2、姿势不良

长期趴桌写字、低头玩电子产品等不良姿势会导致脊椎肌肉劳损。表现为肩颈背部酸胀，可能伴随头痛。需调整坐姿，使用符合身高的桌椅，每30分钟起身活动，必要时进行康复训练。

3、外伤

跌倒撞击等外力作用可能造成脊椎软组织挫伤或椎体轻微骨折。疼痛部位固定且压痛明显，活动时加剧。急性期需制动休息，局部冷敷，严重者需佩戴支具固定。

4、脊柱侧弯

特发性脊柱侧弯在学龄期儿童中较常见，早期可能仅表现为不对称肩高或腰线。随着弯曲度增加会出现脊椎代偿性疼痛。需通过X光确诊，轻度可通过矫形体操改善，超过20度需支具矫正。

5、感染

脊椎结核或化脓性脊柱炎等感染性疾病会引发持续性剧痛，伴低热、乏力。需进行MRI和实验室检查，确诊后需规范抗结核治疗或静脉抗生素，严重者需手术清创。

家长应定期观察孩子体态，避免单侧负重书包，鼓励参与游泳等对称性运动。饮食注意补充优质蛋白和矿物质，保证充足睡眠。若疼痛持续超过1周或伴随发热、肢体麻木等症状，须立即到儿科或骨科就诊，必要时进行影像学检查排除严重病变。