清明香的常见用法有哪些

清明香通常指艾草，其常见用法主要有悬挂驱虫、煮水泡脚、制作青团、入药调理、熏蒸消毒等。

1、悬挂驱虫

新鲜或干燥的艾草枝叶可捆扎悬挂于门窗处，其特殊气味能驱赶蚊虫。民间常在端午节前后使用此方法，悬挂时注意避免儿童误食。干燥艾草需定期更换以保持气味浓度。

2、煮水泡脚

取适量干艾叶加水煮沸后兑温，用于泡脚可缓解寒性关节疼痛。水温建议维持在40-45摄氏度，浸泡时间15-20分钟为宜。皮肤破损或糖尿病患者应谨慎使用。

3、制作青团

江南地区传统食品青团会加入艾草汁染色。将嫩艾叶焯水捣碎取汁，与糯米粉混合制成外皮，包裹豆沙等馅料蒸制。食用时需确保艾叶清洗彻底，避免农药残留。

4、入药调理

中医常用艾叶治疗虚寒性病症，如艾附暖宫丸用于宫寒痛经。艾叶炭可止血，常与地榆炭配伍。使用前需经专业中医师辨证，孕妇及阴虚火旺者忌用。

5、熏蒸消毒

艾条点燃后产生的烟雾具有抑菌作用，传统用于空气消毒。操作时需保持通风，避免烟雾浓度过高刺激呼吸道。现代多改用艾叶精油扩散替代明火熏蒸。

使用艾草时需注意体质适应性，过敏体质者接触后可能出现皮肤瘙痒或呼吸道不适。新鲜艾叶含挥发油较多，内服过量可能引起恶心呕吐。药用需严格遵循医嘱，不可自行加大剂量。日常使用建议选择正规渠道购买的干燥艾制品，避免采摘不明来源的野生艾草。保存时应置于阴凉干燥处，防止霉变影响功效。