眼睛胀痛头晕是怎么回事

眼睛胀痛头晕可能与视疲劳、青光眼、偏头痛、颈椎病、高血压等因素有关，可通过休息调整、药物治疗、手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、视疲劳

长时间用眼过度可能导致睫状肌持续收缩，引发眼睛胀痛和头晕。常见于电子屏幕使用过久、光线不足环境下阅读等情况。可通过每小时闭眼休息5分钟、远眺绿色景物缓解，必要时使用玻璃酸钠滴眼液润滑眼球。

2、青光眼

眼压急剧升高时会压迫视神经，出现眼球胀痛伴头痛、恶心呕吐。急性闭角型青光眼发作时需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼压，严重者需进行虹膜周边切除术。慢性开角型青光眼可选用拉坦前列素滴眼液控制病情。

3、偏头痛

血管神经性头痛常伴随视觉先兆症状，表现为单侧搏动性头痛伴眼周胀痛。可能与三叉神经血管系统异常激活有关，急性期可服用苯甲酸利扎曲普坦片，预防性治疗可用盐酸氟桂利嗪胶囊。

4、颈椎病

椎动脉受压导致脑供血不足时，会出现头晕目眩伴颈部僵硬疼痛。椎间盘突出刺激交感神经还可能引起反射性眼胀。可通过颈椎牵引、甲钴胺片营养神经治疗，严重脊髓压迫需行椎间孔镜手术。

5、高血压

血压超过160/100mmHg时可能引起颅内压增高，出现头胀痛伴视物模糊。长期未控制的高血压会损伤视网膜动脉，需规律服用苯磺酸氨氯地平片控制血压，定期监测眼底变化。

日常应注意保持用眼卫生，每用眼40分钟休息10分钟，调整显示器高度使视线稍向下倾斜。保证每日7小时睡眠，避免熬夜和过度劳累。控制钠盐摄入每日不超过5克，高血压患者需严格限盐。突然出现剧烈头痛伴视力下降、喷射性呕吐时，应立即急诊就医排除脑血管意外。定期进行眼压测量和眼底检查，40岁以上人群建议每年筛查青光眼。