博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

详细讲解有关扁平足的治疗方法

62093次浏览

这些年,扁平足的发病率还是蛮高的,这给我们的生活带来了一定的压力。而患者若不及时采取扁平足的治疗方法,就可能会使其病情无限恶化。因此大家要了解扁平足的治疗方法,才能及时控制好病情。下面就来看看扁平足的治疗有哪些具体措施。

扁平足的治疗有:

1、非手术疗法:这也是常见的扁平足的治疗方法,主要是适用于姿势性扁平足症和大多数痉挛性扁平足症。可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼,穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。

2、手术疗法:少数扁平足患者经各种非手术疗法不见效者,可行三关节固定术(即跟骰关节、距舟关节和距跟关节),同样属于扁平足的治疗方法。

3、有遗传倾向或经常站立工作的患者,要常用足底外缘着地练习行走,避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉,减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。这些扁平足的治疗比较常见。

以上所说的内容就是扁平足的治疗,希望大家能对此了解。只要结合上述扁平足的治疗方法,就可以让患者尽早选到适合自己的方法,到时就可有效地缓解病情。所以请大家谨记扁平足的治疗方式,这对患者的病情肯定会有用。祝各位患者能早日康复。

相关推荐

01:15
儿童扁平足会影响长高吗
儿童扁平足症状轻微的情况下,一般不会影响长高;如果症状严重,可能会影响长高。因此需要进行具体分析,若影响到了日常生活,家长要及时带其就医治疗。1.不会:扁平足一般是以足内侧纵弓塌陷为主要表现的足部畸形。大多数扁平足儿童不会出现不适症状,一般不会影响长高,可以不用进行特殊治疗,建议家长在日常生活中,可以就诊纠正儿童的走路姿势,进行改善。2.可能会:如果扁平足症状严重,有疼痛、畸形等症状时,一般会影响儿童的运动能力,因此对长高会有一定影响。儿童可以在医生建议下穿扁平足矫形鞋,一般具有改善作用,日常也可以进行足部肌肉力量的锻炼,比如用脚趾勾床栏杆、脚趾勾水中的玻璃球等。扁平足儿童日常应注意走路姿势和站立姿势,需要保证所穿鞋袜的舒适度,若是有不适症状,需注意休息,避免过度劳累,以免加重病情,不利于身体健康。
先天性扁平足是什么
先天性扁平足,主要是由于足骨异常或者是足肌肉力所导致。而且足弓将呈现明显的塌陷,舟状骨和距骨会有明显的向下突出的现象,而且严重的患者还会出现足内缘同地面接触时,跟骨外翻严重,跟腱位于外踝的后外侧,会对正常行走造成很大的影响。先天性扁平足治疗方式可以从小开始,比如可以适当的增强运动,让肌肉变得更加发达,在一定程度上可以缓解扁平足症状。在走路的时候,尽可能用足跟、足尖和足外缘,起到锻炼足弓的效果。日常生活中不要过多的走路,同时还要控制体重,避免体重过重对足弓产生巨大的压力。当先天性扁平足已经严重影响到个人生活和健康,则可以通过手术来进行矫正治疗。
语音时长 01:17

2021-02-02

90902次收听

扁平足有哪些病因
扁平足的病因主要分为先天和后天两种因素。先天因素主要是遗传父母因素,比如父母中有一方患有扁平足,则可能会遗传给下一代。还有就是先天出现跗骨联合或者是先天性垂直距骨等,这些因素都会导致扁平足的出现。而后天扁平足的主要病因就是,胫后肌腱功能不全,韧带损伤或者是肌肉出现病变等。后天扁平足主要还是因为个人生活习惯不正确,从而导致足弓骨出现病变。先天扁平足和后天扁平足都可以通过矫正或者是手术进行治疗,但实际治疗方案需要根据患者情况进行制定。为了更好的预防扁平足,日常生活中可以控制好体重,避免过度劳累,少喝一些碳酸饮品,这样可以更好的预防扁平足。
语音时长 01:13

2021-02-02

88723次收听

扁平足要拍片吗
扁平足检查时可以拍片,因为拍片可以直观看到足弓的形状,能准确的判断扁平足情况。而且在进行扁平做检查时,不仅可以通过拍片,还可以通过初步检查来进行确认。初步检查主要是让患者位于站立姿势,然后观察足踝前方和后方的受力关系,同时还要观察受力状态下足弓的形状,进而对扁平足进行一个初步的判断。通过一系列的检查确诊扁平足后,医生将会提出相关的矫正建议,如保守治疗或者是手术治疗。扁平足越早治疗恢复效果越好,而且对于生活影响也会越少。扁平足治疗过程中可以进行简单的运动,但是一定要控制好运动的量,适当的运动可以增强足内、外肌的功能,加速扁平足回复。
语音时长 01:14

2021-02-02

103938次收听

扁平足弹跳力为什么差
扁平足主要原因是足弓缺失,所以会对弹跳有一定的影响。而且因为扁平足的原因,脚与地面接触面积比较大,所以在弹跳过程中会影响弹跳高度。扁平足对于日常生活还是有一定的影响,所以当发现扁平足时一定要及早治疗。扁平足不仅是先天性疾病同时后天也可能形成。现在很多人在成年后也会患有扁平足,主要是因为日常生活中走路姿势不正确,对足弓造成很大的压迫,从而导致扁平足。先天扁平足可以通过手术或者是矫正的方式进行治疗,而后天扁平足则需要根据实际情况进行治疗。针对后天扁平足情况,需要进行合理的预防。比如平时多穿一些合脚柔软的鞋,减少穿高跟鞋的次数,不要让脚一直处于负荷状态,必然会大大降低扁平足的出现。
语音时长 01:13

2021-02-02

97977次收听

怎么查出扁平足呢
扁平足通常是指足弓的缺失或许陷落,它分为先天的和后天的扁平足,先天的常出现在孩童中,而后天的通常出现在成年人傍边,致使后天的扁平足有很多要素的,通常情况下孩童患扁平足是不用医治的,除非致使了身体的某些改变才进行医治,那么怎么查出扁平足呢,下面来了解下。
扁平足与运动的关系
提到扁平足大多数人对它的认识都仅局限于扁平足的人走路容易疲劳,弹跳能力差。因此大部分人也理所当然的认为扁平足的人无法运动。随着各国科研对足和鞋的深入研究,我们对扁平足有了新的认识:扁平足的人不仅可以做运动而且还可以取得优异的运动成绩
扁平足的矫正比药物治疗有效
先天性的扁平足是指先天发育畸形,足弓的骨骼发育异常引起的扁平足,可以通过手术进行矫正,术后产生的后遗症或各种疼痛可以采取针灸来治疗。后天性的扁平足主要是由于在发育时期或青少年时期的营养不良,或者站立时间过久,或者体重过重,或者是孕妇,或者是神经系统疾病引起的足弓肌肉丧失张力,或者是其他运动引起的肌肉,韧带劳损,都有可能导致扁平足
扁平足中医病因是怎样的
扁平足这个疾病是由于很多的原因造成的,知识人们对于这个疾病的严重性不是太了解,大部分都觉得这个疾病是由于遗传因素造成的,可是究竟是什么原因导致的这个疾病呢,下面就来为大家介绍一下扁平足中医病因是怎么样的呢。
02:25
扁平足怎么判断
扁平足直接通过外形就可以判断。平时在家可以将脚打湿站在报纸上,通过观察脚印判断。正常因为有足弓,所以脚印为前脚掌和后脚掌,中间部分是悬空的,扁平足没有足弓所以中间是平面的。如果脚印接触面积越大说明扁平足越厉害,也有处于中间位置的,未完全达到扁平足但接触面积已经比正常人打了,所以这是判断扁平足的重要标志。严重的扁平足是需要拍片子更直观的检查骨骼发育的情况及有没有其他的骨骼的畸形综合判断。
扁平足的危害有哪些
扁平足的危害有足部伴发有畸形,走多一点觉得酸胀麻木时间久了对足部软组织不利。由于受力不均,足部劳损加快,容易出现茧子或者皮肤破损。扁平足,没有足弓结构,脚的受力特别不均匀,使劲往往要比别人付出更多才能够达到别人的效果,足部特别容易疲劳。扁平足往往伴有足外翻,伴发有畸形,畸形以后受力不均匀,受力集中的部位的磨损、劳损就会加快,尤其是足的内侧,足舟骨会鼓出来,甚至有的会磨出茧子,磨破。另外因为没有足弓保护脚底的血管和神经受到压迫,特别容易出现觉得脚部的不舒服,走多一点就会觉得很酸胀,甚至有麻木的感觉。时间久了对足部软组织是很不利的。
语音时长 02:15

2019-10-23

56770次收听

扁平足的矫正方法
扁平足可以通过物理方法进行矫正,主要是借助于足垫,且患者需要坚持穿硬底的鞋。同时也可以采用一些锻炼矫正法,效果较好的有踱屈运动法以及足下滚球运动法。另外,患者可以做骨骼重建手术或者关节稳定术。
01:32
扁平足怎么判断
扁平足是足弓低平。足弓是足部的一个重要支撑结构,由跗骨和跖骨砌合为拱形,以及弹性和可收缩的足底韧带和肌腱等组织,共同组成足弓,以一定的弧度向上凸起,起着缓冲震荡、保护足底神经血管、支撑身体的重要作用,足弓弧度过小,就出现了扁平足现象。实际上,扁平足在人群中并不少见,但大家一定要明确一个概念,扁平足跟平足症不同。很多人扁平足可能会有足弓低平,但平足症指同时伴有扁平足,并有疼痛不适,包括行走不适的人。扁平足绝大多数可以不用干预,只观察治疗即可,平足症需要进行治疗。
02:17
扁平足的矫正方法
扁平足的矫正方法根据扁平足患者不同阶段,不同症状,需要采取不同矫正方案。儿童期不需要处理,青春期后,需要做足部肌肉训练,同时使用矫形鞋和矫形肢具;成人扁平足较轻可以使用矫形鞋和矫形鞋垫,较重的患者需手术治疗。儿童期,如果症状比较轻,可以不需要做特殊处理,只需做功能练习即可。如果孩子稍大一点,但还没上学,可以让他练习足部肌肉的力量。但是如果已经上学,要注意加强足部的力量。一旦青春期后,有些孩子出现肥胖,体重增加,对于足部的压力进一步增加,这种情况下在足部肌肉训练的前提下,还需要加用矫形鞋或矫形肢具。对于成人较轻的扁平足,可以用矫形鞋和矫形鞋垫。但是对于重的患者,特别是比较严重的患者,保守治疗效果不太好,建议手术治疗。无论在哪期,患者出现什么样的症状,都建议患者到医院,找骨科医生进行咨询,并得到骨科医生最专业的指导。
02:10
扁平足的危害有哪些
扁平足最主要的危害是足弓低平,足底的血管神经特别容易受压迫,并且跟骨外翻,前足外展,患者在行走时,经常会感觉到足底疲惫,尤其是走长路时会觉得非常劳累,行走力量变差。1、扁平足在生活中有很多,虽然扁平足不影响日常生活,但还是会对人体造成损害。2、由于扁平足往往会伴有跟骨外翻,这种情况下,跟腱的力距会变小,可能会引起跟腱挛缩。这种情况下,跟腱下拉足弓时候的力量就会变小,导致行走劳累。3、扁平足会引起前足外展。由于足弓跟骨外翻后,跟骨载距突没办法承受距骨,维持锁定中足,所以扁平足患者随年龄的增长或体重的增加会不断的加重,特别是前足,会引起患者行走力量变差。