常见的月经不调症状

常见的月经不调症状主要有月经周期异常、经期延长或缩短、经量过多或过少、非经期出血、闭经等。月经不调可能与内分泌失调、妇科疾病、精神压力、营养不良、药物影响等因素有关。

1、月经周期异常

月经周期异常表现为月经提前或推迟超过7天，或周期长短不一。可能与下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱有关，常见于多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。患者可表现为周期缩短至21天以内，或延长至35天以上。建议通过性激素六项检查、B超等明确病因，遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

2、经期延长或缩短

正常经期持续3-7天，若少于2天或超过8天均属异常。经期缩短可能与子宫内膜受损、卵巢功能减退有关；经期延长常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等。可配合妇科检查、宫腔镜等诊断，必要时使用氨甲环酸片、屈螺酮炔雌醇片等治疗。

3、经量过多或过少

每次月经总量超过80毫升为月经过多，少于20毫升为过少。月经过多需警惕子宫腺肌症、内膜病变等，可能伴随贫血症状；过少可能与宫腔粘连、卵巢早衰相关。临床常用补血益母丸、葆宫止血颗粒等中成药调理，严重者需手术干预。

4、非经期出血

两次月经间出现点滴出血或大量出血，常见于排卵期出血、宫颈病变、子宫内膜异位症等。出血期间应避免剧烈运动，通过阴道镜、激素检测等排查病因，可短期应用炔诺酮片等孕激素类药物控制出血。

5、闭经

原发性闭经指年满16岁无月经来潮，继发性闭经为正常月经建立后停经6个月以上。需排除妊娠后，考虑卵巢早衰、高泌乳素血症、宫腔粘连等病因。治疗包括雌孕激素序贯疗法如戊酸雌二醇片联合黄体酮胶囊、溴隐亭片等药物，配合心理疏导。

月经不调患者应保持规律作息，避免过度节食或暴饮暴食，每日摄入足量优质蛋白和铁元素，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。适当进行瑜伽、慢跑等舒缓运动，避免熬夜和精神紧张。记录月经周期变化，发现异常及时就医，禁止自行服用激素类药物。围绝经期女性可增加豆制品摄入，补充植物雌激素，定期进行妇科检查和骨密度监测。