血糖高一直高会有什么后果

血糖长期处于高水平可能引发糖尿病并发症，包括视网膜病变、肾病、神经损伤、心血管疾病和足部溃疡等。持续高血糖会对全身多器官造成渐进性损害，需通过规范治疗和生活方式干预控制血糖水平。

高血糖状态首先会损害微血管系统，导致视网膜毛细血管基底膜增厚，引发视力模糊甚至失明。肾脏肾小球滤过功能逐渐下降，出现蛋白尿和肾功能衰竭。周围神经因糖代谢异常发生脱髓鞘改变，表现为四肢麻木刺痛。大血管内皮在糖毒性作用下加速动脉粥样硬化，增加心肌梗死和脑卒中风险。足部因神经血管双重病变易形成难以愈合的溃疡。

长期血糖控制不佳还会引发急性代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒时出现深大呼吸和意识障碍，高渗高血糖综合征伴随严重脱水和昏迷。这些急症可能危及生命。部分患者会出现反复感染、伤口愈合延迟等问题。自主神经病变可导致胃轻瘫、排尿障碍和体位性低血压。

建议定期监测血糖和糖化血红蛋白水平，遵医嘱使用胰岛素或口服降糖药。饮食需控制碳水化合物摄入量和升糖指数，选择全谷物和低糖水果。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳。戒烟限酒，保持规律作息，定期筛查眼底、尿微量白蛋白和神经传导功能。出现多饮多尿加重或体重下降明显时及时就医调整治疗方案。