什么是腰间盘突出腰间盘突出的治疗方法有哪些

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变后，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综合征，治疗方法主要有卧床休息、药物治疗、物理治疗、微创介入治疗、手术治疗等。

一、卧床休息

急性期患者需严格卧床休息，建议卧硬板床，采取侧卧位或仰卧位，并在膝关节下方垫软枕以减轻椎间盘压力。卧床休息有助于减轻对神经根的刺激和压迫，缓解疼痛症状，通常需持续1-2周。

二、药物治疗

药物治疗可缓解疼痛和炎症，常用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片，肌肉松弛药如盐酸乙哌立松片，以及神经营养药物如甲钴胺片。严重疼痛时医生可能短期使用糖皮质激素如地塞米松片，或进行神经阻滞治疗。

三、物理治疗

症状缓解后可进行物理治疗，包括超短波、中频电疗、红外线照射等理疗方法，以及牵引治疗和手法按摩。物理治疗能改善局部血液循环，放松肌肉，减轻神经压迫，但需在专业医生指导下进行，避免加重损伤。

四、微创介入治疗

适用于保守治疗无效但又不需开放手术的患者，常用方法有经皮激光椎间盘减压术、臭氧注射术和射频热凝术。这些微创技术通过穿刺针精确作用于突出部位，减少椎间盘内压力，创伤小、恢复快，但需严格掌握适应证。

五、手术治疗

当出现严重神经功能障碍、大小便失禁或保守治疗3-6个月无效时需考虑手术，主要方式有椎间盘镜摘除术、椎间融合内固定术等。手术直接去除压迫神经的突出物，效果明确，但存在感染、神经损伤等风险，术后需配合康复训练。

腰椎间盘突出症患者日常应避免久坐久站和弯腰搬重物，加强腰背肌功能锻炼如小燕飞、五点支撑法，注意腰部保暖，睡眠选择硬度适中的床垫，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。若出现下肢麻木、无力或疼痛加剧应及时就医复查，根据医生建议调整治疗方案，不要自行停药或改变治疗方式。