脚崴了，越来越紫，严重吗

脚崴了是指踝关节扭伤，越来越紫是指发绀，是否严重，需要根据症状来判断。如果症状是轻微疼痛、发绀等，此时一般不严重。如果症状是发绀、行动受限等，此时一般比较严重。

如果在行走过程当中，没有关注脚下，可能会在下楼梯时踩空，进而出现踝关节扭伤的情况，肌肉软组织可能会受到损伤，出现发绀、刺痛等症状。此时通常不严重，建议使用干净毛巾蘸取冷水敷在患处，有利于缓解发绀的症状。

如果出现活动受限、发绀等症状，此时一般比较严重。建议前往正规医院进行诊断、治疗，以免影响日常的生活、学习、工作。

如果踝关节扭伤后发现皮肤颜色发绀，建议及时就医。在此过程中，可以多吃有营养的食物，如猪蹄、瘦肉丸等，有利于加快痊愈的速度。