夏天防中暑的药有哪些

夏季防中暑可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、人丹、清凉油、风油精等药物，也可通过补充电解质溶液、保持通风等物理方式预防。

一、药物

1、藿香正气水

藿香正气水含有广藿香油、紫苏叶油等成分，能缓解暑湿引起的头晕、恶心、呕吐等症状。适用于高温高湿环境下出现胃肠型中暑的人群，但酒精过敏者禁用。

2、十滴水

十滴水由樟脑、干姜等组成，具有健胃驱风作用，可用于轻度中暑引起的腹痛、头晕。孕妇及3岁以下儿童须在医生指导下使用。

3、人丹

人丹含薄荷脑、冰片等，能清凉解暑，改善中暑后的头痛、胸闷。服药期间应避免食用辛辣食物，糖尿病患者慎用。

4、清凉油

清凉油通过外涂太阳穴或患处，利用薄荷脑、樟脑的挥发作用提神醒脑，适用于预防或缓解早期中暑症状。皮肤破损处禁用。

5、风油精

风油精含桉油、水杨酸甲酯等，外用时可通过刺激皮肤冷觉感受器产生清凉感，帮助缓解头晕。避免接触眼睛及黏膜。

二、非药物措施

1、电解质补充

口服补液盐或含钾、钠的饮料能纠正高温出汗导致的电解质失衡，预防热痉挛。建议每小时补充200-300毫升淡盐水。

2、物理降温

用湿毛巾擦拭颈部、腋窝等大血管处，或使用风扇促进蒸发散热。避免直接用冰水敷贴，可能引起寒战产热。

除药物干预外，夏季防中暑需避免正午户外活动，穿戴浅色透气衣物，每日饮水不少于2000毫升。出现高热无汗、意识模糊等重度中暑症状时，应立即移至阴凉处并拨打急救电话。长期户外工作者可随身携带防暑药品，但须注意药物保存条件，避免高温导致成分失效。日常饮食可适量增加西瓜、黄瓜等含水分丰富的蔬果，帮助维持体液平衡。