腰椎滑脱手术后要多久才能下床

腰椎滑脱手术后一般需要1-3天才能下床，具体时间与手术方式、患者恢复情况等因素有关。

腰椎滑脱手术后下床时间主要取决于手术创伤程度和患者个体差异。采用微创椎间融合术的患者，术后1-2天可在支具保护下尝试站立或短距离行走，此时需严格避免弯腰、扭转等动作。传统开放手术因组织损伤较大，通常需卧床2-3天，待引流管拔除、伤口疼痛减轻后逐步活动。术后早期下床需在医生指导下进行，医护人员会评估肌力、伤口愈合及神经功能状态，并指导使用腰围支具分散腰椎压力。康复过程中需遵循循序渐进原则，从床边坐起、站立到短步行走，每日活动时间控制在10-15分钟，避免久坐或负重。术后1周内以卧床休息为主，配合踝泵运动、直腿抬高等康复训练预防血栓和肌肉萎缩。

术后恢复期需保持手术切口清洁干燥，避免感染风险。饮食上增加优质蛋白和钙质摄入，如牛奶、鱼肉、豆制品等促进骨骼愈合。3个月内禁止提重物、剧烈运动及长时间保持固定姿势，乘车时使用腰垫减少震动。定期复查X线或CT观察植骨融合情况，若出现下肢麻木加重或持续腰痛需及时就医。术后6周可开始低强度游泳、骑自行车等运动，6个月后经评估方可恢复正常活动。