带你正确认识泪失禁体质
发布时间：2024-03-127366次浏览
“争执或情绪稍微有点激动时，就会控制不住地哭起来”，“明明没想哭但只要被别人安慰几句，声音变成哭腔”，“有时候真的不是矫情，但就是控制不了眼泪。”，“看电视会哭、听歌会哭、看小说也会哭。”
最近，总是频繁收到关于这类问题的询问，其实这种现象被称为“泪失禁体质”。泪失禁体质究竟是如何产生的？今天，我特意抽出时间整理关于“泪失禁”体质的一些相关知识，为大家揭开泪失禁体质的神秘面纱。
☹️泪失禁体质的心理表现
⭐情绪波动较大
⭐情感丰富
⭐自我认知不足
⚠️泪失禁体质的原因
⭐家庭因素
⭐自身因素
⭐精神系统紊乱
✊如何缓解泪失禁？
1️⃣接受自己
接受自己爱哭的性格，不要觉得丢脸害羞，只有正视自己的性格，才会作出相应的改变，从而缓解泪失禁体质。
2️⃣转移注意力
每当控制不住想哭的时候，深呼吸、紧绷肌肉，先让自己的情绪冷静下来，然后去做一些转移注意力的事，可以跑步、阅读、冥想。
3️⃣傻瓜式思考法
不思考对方话里传达的情绪，只听字面意思。例如在和领导汇报工作的时候，过滤掉老板对你的一些不太满意的情绪，只抓住老板对你工作成果的实际反馈，即需要保持的地方和需要修改的地方即可。
☹️泪失禁是心理疾病吗？如何判断“泪失禁体质”是否为心理疾病？
泪失禁体质并不是心理疾病，而是一种特殊的生理现象。可以从三个方面判断泪失禁是否为心理疾病。
✅哭是否事出有因
✅哭的程度与持续时间
✅否影响社会功能
如果你也是泪失禁体质，欢迎在评论区留言讨论，我看见后都会一一回复的！
相关推荐
01:21
一次药流，一次人流以后还能生育吗
一般情况下，药流指药物流产，人流指人工流产。如果女性身体恢复情况较好，一次药物流产和一次人工流产以后通常还能生育；若女性自身体质较差且输卵管被切除，一般不能生育。若身体出现不适，建议及时就医，以免影响身体健康。1.还能：药物流产和人工流产后，若身体恢复良好，子宫内膜能够逐渐修复，正常厚度和良好状态的子宫内膜是受精卵着床和胚胎发育的重要基础。药物流产或人工流产后，卵巢、输卵管等生殖器官的功能也有可能恢复正常，卵巢能够正常排卵，输卵管保持通畅，有助于精子和卵子的结合以及受精卵的运输。2.不能：体质较差的女性在经历药物流产或人工流产后，身体可能更难应对手术或药物带来的创伤，子宫内膜可能修复不良，通常会影响受精卵的着床，若输卵管被切除且女性不及时进行治疗，导致病情加重，一般不能再生育。女性要注意个人卫生，保持外阴清洁，防止感染。
01:01
拍嗝是吃完奶立即拍还是隔几分钟
拍嗝既可以吃完奶立即拍，也可以隔几分钟再拍，通常没有明确的规定。宝宝的胃贲门括约肌比较松弛，容易导致食物逆流，出现溢奶、呕吐等不适症状，家长一般可以给宝宝拍嗝，促进食物进入胃肠道，以免出现溢奶的情况。拍嗝的时间通常没有固定的要求，一般可以吃完奶立即拍，也可以隔几分钟再拍。通常可以在宝宝喝奶后，使宝宝上身直立，轻轻拍打宝宝的背部，使宝宝进食时误吞的空气排出，促进宝宝的消化功能。在拍打时，应注意避免过于用力，以免使宝宝出现疼痛感，导致哭闹。建议在喂奶时注意调整姿势，减少宝宝吸入的空气，如果宝宝身体出现不适，建议家长及时带宝宝就医。
00:59
儿童穿板鞋对脚好吗
通常儿童穿板鞋对脚不是特别好，可能会对脚部的发育产生影响。建议穿舒适、透气的运动鞋，更有利于儿童脚部的发育。板鞋通常指鞋底是平底的鞋，其弧度较低、材质较硬，板鞋的弹性和柔软性较差，若长期穿可能会导致儿童脚弓逐渐变平，出现扁平足的症状，对儿童的脚部发育造成一定的影响。且板鞋较运动鞋，透气性较差，对于容易出汗的儿童，容易脚部潮湿温热，引起真菌感染，容易产生足癣，且脚部出汗易出现异味，甚至溃疡的症状。家长应尽量选择给儿童买柔软性与弹性较好的运动鞋，有利于儿童脚部骨骼的生长发育。如果有需要，在儿童脚部骨骼发育到较好的支撑性时，可以选择板鞋。
激发男性荷尔蒙的方法有哪些
激发男性荷尔蒙的方法通常有力量训练、充足睡眠、健康饮食、社交互动等。导致男性荷尔蒙比较弱的原因一般是因为缺乏运动、年龄增长、营养缺乏、长期压力过大等。
01:17
引产后一般什么时候能要宝宝
通常情况下，引产后3-6个月能要孩子，建议咨询相关医生，根据自身情况备孕。具体分析如下：引产是女性已经妊娠12周以上，因自身或胎儿的原因，采取的人工方法诱发子宫收缩而结束妊娠。引产对于女性的身体伤害较大，可能会有大量出血、感染的症状，在引产后还需进行刮宫术，将子宫腔内的妊娠组织清理干净，对子宫有一定的影响，需要在产后经过一定时间的恢复，才能准备再次妊娠。如果恢复时间太短，会导致子宫还未完全修复，即使受孕了也容易自然流产。因此，一般引产后需要3-6个月才能要宝宝。建议前往医院做相关的检查，确定自身健康状况后，在专业医生的指导下再选择备孕。引产后的女性身体非常虚弱，应加强休息，保持营养均衡，尽量以清淡饮食为主，避免食用辣椒、螃蟹、冰淇淋等辛辣、生冷的食物，还应做好清洁，一个月禁止性生活。
01:48
女性春天喝什么茶好
一般情况下，女性在春天可以喝姜茶、黄芪党参茶、绿茶、玫瑰花茶、菊花茶等茶类。1.姜茶：姜性热，日常适量喝姜茶可以起到祛寒、止咳、健胃等作用，如果女性月经期间痛经，适量饮用可以起到一定的缓解效果。2.黄芪党参茶：黄芪具有利水退肿、补气固表等功效，党参具有健脾养胃、补气养血等功效。女性饮用黄芪党参茶可以提高人体免疫力、补中益气、养血生津、缓解疲劳，有助于治疗头晕眼花、心慌气短、月经失调等症状。3.绿茶：绿茶性凉，在春天饮用能清热去燥。绿茶中的咖啡因和茶多酚能够兴奋中枢神经，具有一定的提神作用，缓解女性疲劳。饮用绿茶后，可以促进胃肠的运动，有利于促进体内代谢，具有通便、增加尿量等辅助作用。4.玫瑰花茶：玫瑰花茶味甘酸、微涩，性微温，有疏肝解郁、理气行血、美容养颜等作用，对女性调节月经、缓解痛经、改善面容等方面有一定的功效。5.菊花茶：菊花味苦、性微寒，有清热解毒、清肝明目等作用，对女性的常见病症，如目赤肿痛、风热感冒等都有一定的改善作用。需注意的是，茶类虽对女性身体有益，但需要适量饮用，不要空腹喝茶，也不要喝隔夜茶、浓茶。如果女性在喝茶后出现身体不适，建议及时就医。
男生肌肉率70%正常吗
肌肉比率是指人体肌肉的比例，肌肉率只是说明肌肉占身体的总比例，对身体健康程度并没有影响，男生肌肉率70%是不正常的，属于偏高的情况。具体分析如下：
盐酸达泊西汀片可以吃几粒
盐酸达泊西汀的具体用量要根据患者的疾病程度、耐药性等因素进行判断，在医生的指导下制定服药剂量与频次，在根据剂量标准处以所购药物的单粒剂量，确定服用粒数。通常情况下，每次服用为一粒。以临床上常用的白云山制药总厂生产的盐酸达泊西汀为例，其首次服用剂量为一次30mg，即一粒。且吞服药片后需用一满杯水送服。盐酸达泊西汀的首次使用剂量及每日服用频次有较高限制，虽然治疗效果会随着剂量的增加而增强，但产生副作用的可能性也会随之增加，所以建议患者遵说明书使用。或在医生的指导下，根据自身的具体情况选择合适的剂量。特别是对于老年患者和肾功能不全的患者，应在医生的指导下调整剂量。需要注意的是，盐酸达泊西汀是处方用药，且存在与某些药物可能存在相互作用的可能，例如一些抗抑郁药、抗精神病药、麻醉药物等。因此，在服用白云山盐酸达泊西汀时，需要避免同时使用以上药物，或者在医生的指导下规范服用。
.jpg)
