暴饮暴食水肿怎么办

发布时间：2022-02-154265次浏览

通常情况下，暴饮暴食水肿可能和摄入水分过多、患病有关，可通过适当运动、改善饮食习惯、适当按摩、合理用药的方式进行改善。

1.适当运动：出现上述情况时，可能是因为饮食过程中摄入的水分较多。此时可以适当进行散步、拉伸、骑自行车等运动，有利于促进水分排出，从而起到消水肿的效果。

2.改善饮食习惯：日常需要尽量少食多餐，避免暴饮暴食，有助于调节身体机能，促进新陈代谢，可以帮助改善水肿，还可以降低患胃肠道疾病的风险。

3.适当按摩：这时可以适当对手臂、大腿等身体部位进行按摩，可以促进局部的血液循环，对于水肿情况可以起到一定的缓解作用。但按摩时不宜力度过大，以免损伤肌肉。

4.合理用药：如果上述情况和积食、消化不良的关系较大，患者可以在医生指导下服用促消化的药物进行改善，比如四磨汤口服液、多潘立酮片、复合凝乳酶胶囊等。

出现不适后，应及时就医，明确病因后，遵医嘱进行治疗。

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