归脾汤的功效与作用

归脾汤具有益气补血、健脾养心的功效，主要用于治疗心脾两虚、气血不足引起的失眠健忘、心悸怔忡、食少体倦等症状。

1、益气补血

归脾汤中黄芪、党参等药物可补益脾气，当归、龙眼肉能养血安神，适用于气血两虚导致的面色萎黄、头晕乏力。长期熬夜或产后失血者可在医生指导下使用。

2、健脾养心

白术、茯苓健脾祛湿，酸枣仁、远志宁心安神，对思虑过度损伤心脾引起的失眠多梦有效。学生或脑力劳动者出现记忆力减退时需辨证使用。

3、调理月经

通过补脾统血改善脾不统血所致的月经量多、经期延长。更年期女性伴崩漏症状时需配伍止血药物。

4、改善贫血

方中当归补血活血，配伍补气药促进造血功能，对缺铁性贫血有辅助治疗作用。严重贫血患者需联合铁剂治疗。

5、增强免疫

黄芪多糖等成分能调节免疫功能，体虚易感冒者服用可减少呼吸道感染概率。慢性病患者需遵医嘱调整剂量。

服用归脾汤期间应避免生冷油腻食物，保持规律作息，阴虚火旺者慎用。若出现口干咽痛等不适需停药就医，糖尿病患者需监测血糖变化，建议用药2-4周后复诊评估疗效。