鸡苏有哪些功效

鸡苏一般是指紫苏叶，具有解表散寒、行气和胃、理气安胎等功效。

1、解表散寒

紫苏叶辛温发散，能发散风寒表邪。对于风寒感冒初期出现的恶寒发热、头痛鼻塞等症状，可用紫苏叶配伍生姜煎汤服用。紫苏叶所含的挥发油成分具有促进汗腺分泌的作用，有助于发散表邪。

2、行气和胃

紫苏叶能行气宽中，和胃止呕。对于脾胃气滞引起的脘腹胀满、恶心呕吐等症状，可用紫苏叶配伍陈皮煎服。现代研究表明紫苏叶提取物能抑制胃肠平滑肌痉挛，改善功能性消化不良症状。

3、理气安胎

紫苏叶具有理气安胎的功效。对于妊娠期气机不畅引起的胎动不安，可用紫苏叶配伍砂仁煎汤服用。紫苏叶中的活性成分能调节子宫平滑肌收缩，但孕妇使用需在医师指导下进行。

4、解鱼蟹毒

紫苏叶能解鱼蟹毒。食用鱼蟹后出现腹痛腹泻等中毒症状时，可用紫苏叶煎汤内服或捣烂外敷。紫苏叶中的紫苏醛等成分具有解毒作用，能缓解组胺引起的过敏反应。

5、抗菌消炎

紫苏叶提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等常见致病菌有抑制作用。对于皮肤轻度感染，可用新鲜紫苏叶捣烂外敷。紫苏叶中的迷迭香酸等成分具有抗炎作用。

紫苏叶可鲜用或晒干使用，鲜品用量5-10克，干品3-6克。紫苏叶性温，阴虚内热者慎用。使用紫苏叶时应注意辨证施治，不宜长期大量服用。建议在中医师指导下合理使用紫苏叶，避免自行用药。日常饮食中可适量加入紫苏叶作为调味品，但不宜过量食用。