孕吐反应严重怎么办

孕吐反应严重可通过调整饮食、补充维生素B6、中医调理、药物治疗、静脉补液等方式缓解。孕吐通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、精神因素、代谢异常、妊娠剧吐等原因引起。

1、调整饮食

少食多餐，每日进食5-6次，避免空腹。选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥，避免油腻辛辣食物。餐后1小时内避免平卧，可适当散步促进胃肠蠕动。生姜切片泡水或含服有助于止呕。

2、补充维生素B6

维生素B6能调节神经系统功能，减轻妊娠呕吐。可遵医嘱口服维生素B6片，或食用富含维生素B6的食物如香蕉、鳄梨、全麦食品。需注意每日摄入量不超过100毫克，长期大剂量使用可能引起周围神经病变。

3、中医调理

中医认为孕吐多因冲脉之气上逆所致，可选用砂仁、紫苏梗等中药代茶饮。穴位按压内关穴、足三里穴每日3次，每次5分钟。需由专业中医师辨证施治，避免自行服用中药方剂。

4、药物治疗

对于顽固性孕吐可遵医嘱使用多潘立酮片、甲氧氯普胺片等促胃肠动力药，或苯海拉明片等抗组胺药。妊娠剧吐需住院治疗，可能使用昂丹司琼注射液等止吐药物。所有药物均需严格评估妊娠安全性。

5、静脉补液

出现脱水症状如尿量减少、皮肤弹性差时，需及时静脉补充葡萄糖溶液、生理盐水及电解质。严重者需监测酮体水平，纠正酸中毒。治疗期间应定期检测肝功能、电解质等指标。

孕吐期间建议保持环境通风，避免接触油烟等刺激性气味。穿着宽松衣物避免腹部受压，晨起时先吃些干粮再缓慢起床。保持心情愉悦，可通过听音乐、散步等方式转移注意力。若出现体重下降超过孕前5%、持续24小时无法进食、意识模糊等症状需立即就医。日常可记录呕吐频率与饮食情况，复诊时供医生参考。