孕妇脚痒怎么治疗

孕妇脚痒可通过保持皮肤清洁、使用温和保湿剂、穿着透气鞋袜、避免抓挠、遵医嘱用药等方式缓解。孕妇脚痒可能与激素变化、皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、妊娠期肝内胆汁淤积症等因素有关。

1、保持皮肤清洁

每日用温水清洗双脚，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干水分，尤其注意趾缝间的干燥。清洁有助于减少细菌和真菌滋生，缓解因微生物感染引起的瘙痒。若合并足部多汗，可每日增加清洗次数。

2、使用温和保湿剂

选择无香料、无酒精的尿素软膏或维生素E乳，在洗脚后涂抹于足部。皮肤干燥是孕期常见现象，保湿剂能修复皮肤屏障，减少因干燥导致的瘙痒。避免使用含薄荷醇等刺激性成分的产品，防止诱发宫缩。

3、穿着透气鞋袜

选择棉质或透气材质的袜子，避免合成纤维制品。鞋子应宽松舒适，优先考虑网面设计或真皮材质，减少足部闷热出汗。潮湿环境易引发真菌感染，保持足部干爽可预防脚气等疾病导致的瘙痒。

4、避免抓挠

抓挠可能破坏皮肤完整性，导致继发感染或形成色素沉着。可用冷毛巾湿敷或轻拍缓解痒感。若夜间瘙痒明显，可穿戴纯棉手套入睡。妊娠期皮肤敏感度增加，抓挠可能加重局部炎症反应。

5、遵医嘱用药

真菌感染可遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏或联苯苄唑乳膏。妊娠期肝内胆汁淤积症需在医生指导下服用熊去氧胆酸片。禁止自行使用含激素类药物，严重瘙痒需检测血清胆汁酸水平排除病理因素。

孕妇应选择宽松衣物减少摩擦，室内保持适宜温湿度。饮食避免辛辣刺激食物，适量补充维生素B族和锌元素。若瘙痒持续加重或出现黄疸、皮疹等症状，需立即就医排查妊娠期特异性疾病。日常避免长时间站立，休息时抬高下肢促进血液循环。