姨妈颜色是褐色的怎么回事

姨妈颜色是褐色可能与月经初期或末期经血氧化、内分泌失调、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、黄体功能不足等因素有关。褐色经血通常由少量血液在宫腔或阴道停留时间较长氧化所致，若伴随异常症状需就医排查病理因素。

1、经血氧化

月经初期或末期经量较少时，血液在宫腔或阴道停留时间延长，血红蛋白中的铁元素氧化后会使经血呈现褐色。这是正常生理现象，无须特殊处理，注意保持会阴清洁即可。若持续整个经期或伴随血块增多，需结合其他症状综合判断。

2、内分泌失调

长期压力过大、过度节食等因素可能导致雌激素水平波动，使子宫内膜脱落不完全，经血排出缓慢而氧化变色。可能伴随月经周期紊乱、经量减少等症状。可通过规律作息、均衡饮食调节，必要时需遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

3、子宫内膜异位症

子宫内膜组织异位生长可能导致经血排出受阻，陈旧血液积聚后呈现褐色。常伴随严重痛经、性交疼痛等症状。确诊需通过超声检查或腹腔镜，治疗可选用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或遵医嘱使用炔诺酮片抑制内膜生长。

4、子宫内膜炎

生殖道感染引起的子宫内膜炎症会导致经血混合炎性分泌物，呈现褐色或咖啡色。可能伴有下腹坠痛、发热等症状。需进行白带常规和病原体检测，常用药物包括甲硝唑片抗厌氧菌感染，或头孢克肟分散片控制细菌性炎症。

5、黄体功能不足

黄体分泌孕激素不足会使子宫内膜提前不规则脱落，产生少量褐色分泌物。常见于月经前1-2天或排卵期后，可能影响受孕。可通过血清孕酮检测诊断，治疗需遵医嘱补充黄体酮软胶囊，并监测基础体温变化。

日常建议避免过度节食和剧烈运动，保持腹部保暖，经期可饮用姜茶促进血液循环。若褐色经血持续超过3个月经周期，或伴随严重腹痛、异常分泌物时，应及时进行妇科超声和激素六项检查。注意记录月经周期变化，避免使用劣质卫生用品，选择棉质透气内裤减少局部刺激。