药物流产后能吃绿豆沙吗

药物流产后一般可以适量吃绿豆沙，但需注意避免过量或冰镇食用。

绿豆沙含有丰富的蛋白质、B族维生素和钾等营养素，有助于补充流产后身体消耗的能量。其膳食纤维可促进胃肠蠕动，预防便秘。绿豆沙性凉，传统医学认为具有清热解毒作用，适合流产后虚火旺盛的人群。制作时应彻底煮烂去皮，避免消化不良。常温食用为佳，冰镇绿豆沙可能刺激子宫收缩。

部分体质虚寒者可能出现腹泻或腹痛，应减少食用量。添加过多糖分的绿豆沙可能影响血糖稳定，糖尿病患者需谨慎。若术后出现感染发热，绿豆沙的寒凉属性可能加重症状，此时应暂停食用。对豆类过敏者禁止食用绿豆沙，以免诱发过敏反应。

药物流产后饮食需注重营养均衡，除绿豆沙外还可选择小米粥、瘦肉汤等温和食物。每日保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉等，促进子宫内膜修复。避免生冷、辛辣及活血类食物，两周内禁止盆浴和性生活。保持外阴清洁，观察出血情况，如出现发热、剧烈腹痛或出血超过月经量需及时就医。适当休息但不必绝对卧床，一周后可进行轻度活动，有助于恶露排出和心理恢复。