自体脂肪填充苹果肌疼吗

自体脂肪填充苹果肌后通常会有轻微疼痛感，但多数在可耐受范围内。疼痛程度与个体差异、术后护理等因素有关。

填充术后1-3天可能出现肿胀和钝痛，类似运动后肌肉酸痛，可通过冰敷和医生建议的止痛药缓解。脂肪移植过程中会对局部组织造成轻微创伤，神经末梢受刺激是疼痛的主要原因，但现代吸脂技术已大幅降低损伤概率。

少数对疼痛敏感者可能需3-5天恢复期，若出现持续剧痛或跳痛需警惕感染等并发症。术后严格避免按压填充部位、保持清洁能有效降低异常疼痛风险。医生操作时使用的钝针技术和分层注射方式也会影响痛感强度。

术后建议保持仰卧睡姿避免压迫面部，48小时内间断冰敷每次不超过15分钟，避免剧烈运动或高温环境。饮食选择清淡易咀嚼的食物，补充维生素C促进愈合，两周内禁止揉搓面部或做夸张表情。若疼痛伴随发热、红肿加重应及时复诊，常规情况下1周左右不适感会明显消退。